作者playmomo1528 ( 佐佐)
看板NTUE-EPC-BB
標題作業
時間Tue Jan 22 22:51:56 2008
道佐
伏地挺身 90下
仰臥起坐 150下
起立蹲下 100下
熱身 沒做
收操 做了五分鐘
心得
做了三輪
一輪是30個伏地挺身 50個仰臥起坐
起立蹲下則是一次做完
做完膝蓋很痛
老了.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.96.140
1F：推 cktottti:你再不熱身...膝蓋就要廢了...廢了...就回不來了... 01/22 23:20
2F：推 smallpayxii:你的id是：玩毛毛1528次嗎?? 重點是毛毛是誰? 01/22 23:37
3F：推 bluesad:劉沛穎的推文都好好笑喔哈哈哈哈哈哈 01/22 23:46