作者beboo (我最愛kiwi了)
看板NTUDrama94
標題Re: [心得] 籃球不是5人運動 而是全員齊動 @_@
時間Tue Nov 22 01:02:01 2005
好啦
今天有點對不起你們大一的學弟
沒有讓你們打到太多球
因為比數有點接近
老實說我覺得今天贏的很僥倖
第一我自己狀況很差orz
第二大家還沒有找到一個得分的方式
也就是沒有得分重心~沒有一個穩定的得分方式
今天會贏的原因大部分是因為宗廷狀況好
還有我們掌握了大部分的球權~也就是控制節奏
但是假設他狀況不好或是他被守死了呢?(汗)
所以我們還是要多找到幾個得分的放式
以前我們都是以抄截快攻的方式贏球
但是現在不行的原因是
防守不夠積極~4號5號機動性太低~
所以變成只有1到2人去做壓迫
今天只有我跟小陪比較有在壓迫
有壓迫他們就有失誤
我想大家都有看到~~
所以大家的積極度還是要加強
看到有人再夾帶球那個人的時候
就過去把他另外一條路也站死
他就會失誤了~~
第2點就是
我們要做BOX OUT
意思就是要卡位
因為我們人不高
不做卡位就搶不到籃板球
搶不到攬板球就沒辦法進攻
還會被捅~~~
所以要卡位把球搶過來~我們就多了一次機會去桶別人
卡位的要領就是
不是跟別人比誰跳的高
而是跟別人比誰的位置比較好
我卡到好的位置籃板球八九不離時是我的
一個人只要負責卡好一個人
攬板球就一定是我們的~~
這點一定要做到
不然我們一定會輸球
就像我今天說的
你們上來只需要做好一件事情
不一定要得很多分
但是搶到很多籃板
你也是一個功臣
這樣了解嗎~~~^^
還有
我發現大部分的學弟上來之後有點像蒼蠅
就是會啪啪走
亂亂跑
這樣不會比較好
上來打球要用眼睛看
什麼時候要動
什麼時候我可以在旁邊喘一下氣
這都是要去體會的一種感覺~~
今天第一節時
我們的打法就很輕鬆
整個就是在玩弄他們的防守
你們能體會吧
我們都沒什麼跑動阿
就讓他們跑死了~~哈哈
希望大一的學弟們都可以這樣玩弄別人~~~喔葉
今天我想你們感覺到的是我們不想輸的精神吧
大家都很兇的要搶球
這是我們的風格
就是要搶球
誰擋路打誰~但是要合法的打~嘿嘿嘿~
像和尚就很兇阿
誰要搶他的球就請他吃xx
你們也要這樣
該兇的就是要兇
這是氣勢~~~
好啦~~
大家加油~~
找天去重訓吧~!
下次對到弱一點的隊伍就可以開心一點打了~~
今天打的比較嚴肅一點
呵呵~~~
謝謝你們大一的都有來打比賽
對不起沒有讓你們都打到~~~
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(教練銘言)
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