活力．健康．YAYA 夜 哇，夏日炎炎，大家快快動起來，把肉肉甩開吧!! 清涼的美女可是要穿戴可愛亮眼才能出去玩耍呢 體貼的同儕學姊特別安排的(健康活力yaya夜！)的活動， 讓各位美眉活動一下筋骨、 甩掉冬天進補的小肚肚，開心露出小蠻腰跟窈窕的體態吧 ******************************************************************** ◎比賽項目(比賽器材由同儕團體準備) (1)呼拉圈不一樣 參賽者一邊搖呼拉圈，一邊繞過中途的障礙物，來回走一圈， 採計時賽，所用時間最短者獲勝 (2)腰力大考驗──仰臥起坐 個人組：在固定時間內，計算做了幾次完整的動作，以次數多者勝出 團體組(不限同寢)：四人接力計時賽，每人做固定次數的完整動作， 第一個組員做完接著換另一個組員做，四人都做完後，以所需時間最少者勝出。 (3)你儂我儂──２人跳繩 ２人同跳一條跳繩，固定時間內，計算一起跳了幾下，次數多者勝出。 (4)看我的──創意有氧舞蹈 參賽者自選音樂(大約1分半至2分半)，自編八個動作不同的八拍，比賽當天晚上 帶領現場觀眾以及其他參賽者一起跳，依據動作的創意性以及現場帶動的情況， 由現場觀眾及同儕團體選出優勝者。 ◎比賽日期：5/12(四)，晚上8點開始 ◎比賽地點：大一女舍B棟平台及2樓交誼廳 ◎參加條件:只要是住在大一女舍的舍胞都可參加 ◎比賽獎勵：合購版熱門商品-減肥者的最愛-蒟蒻干 呼拉圈、仰臥起坐個人組 跳繩組 第一名：蒟蒻干400g 第一名：蒟蒻干600g 第二名：蒟蒻干300g 第二名：蒟蒻干400g 第三名：蒟蒻干200g 第三名：蒟蒻干300g 優勝：蒟蒻干100g(視報名人數) 優勝：蒟蒻干100g(視報名人數) 仰臥起坐團體組 創意有氧舞蹈 第一名：蒟蒻干800g 第一名：蒟蒻干200g+運動內衣1件 第二名：蒟蒻干600g 第二名：運動內衣1件 第三名：蒟蒻干400g 第三名：蒟蒻干400g 優勝：蒟蒻干200g(視報名人數) 優勝：蒟蒻干200g(視報名人數) ◎報名方法 只要到公佈欄拿報名表或大一女舍網頁 http://www.im.ntu.edu.tw/~b90063/index.htm下載報名表 在5/8前 投入公佈欄旁的報名箱即可 ******************************************************************** 大一女舍同儕團體邀請大家一同來瘦身呦 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.237.170 ※ 編輯: yousee 來自: 140.112.237.170 (05/03 10:25) ※ 編輯: yousee 來自: 140.112.237.170 (05/03 10:25)