作者icancu (羊中林)
看板NTUDancing
標題[講義] 12/8社交恰講義
時間Sun Dec 12 22:35:57 2010
嗨大家好~我們是週三社交恰的主教學~忠霖&奎吟
恰恰的教學已經進入高潮了~
接下來大家應該就可以苦盡甘來~享受舞步的樂趣吧!!
這個禮拜的進度與寒訓的關聯十分密切
但是可能由於大家對舞步的解釋不大一致
可能禮拜三的教學內容與週四的復台哥的步子會有一點點"微妙"的不同
不過大家先不要驚惶~~這個不同等到寒訓你們就能體會了~
現在就先強死活記的先把我們教的東西記下來吧!!
這個禮拜二就是期末舞會了
如果要舞池上展露丰采的話
要好好的把我們教過的恰恰練熟唷!!
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前情提要:rounde 2&3 4&1
這週的所有步子都不用接basic movement!!
[cuban break]
Tempo:2&3 / 4&1 / 2 3 / 4 1
2&3男女步子不同...
男生:帶女生到正確位子~{即不需有特別的動作}
女生:2 3 女生往左前方踏出右腳 邊轉邊上重心
(到3的時候就變成跟男生同一個面向,然後重心在右腳)
接下來男女步子相同
4&1~~/ 2 3 / 4 1 ~共三個cuban break
4做類似check的動作~這個步子如果要做漂亮的話~~腳一定要夾緊喔!!
&的時候把腳收回來
1兩腳同時打開~~
(為了教學方便我從比較表面的先講起~~簡單來說打開的意思
就是右膝往前微彎~左邊的骨盆又會自然地往上抬/擠壓[注意上半身不要有太大的晃動]
這個步子很難...我們等寒假會慢慢細講~大家先把舞序記起來比較重要)
[八字腰接]
Tempo: 2 3 4&1
2 3 4的時候做chacha的八字腰
&的時候 把右腳往左腳方向收
1的時候 出右腳{並上重心}
[rounde]
Tempo: 2 3 4&1
234的時候做rounde~[重心腳在右腳]
&的時候~左腳正在做rounde~在這個拍點時~左腳往右腳的邊方向踩
1~右腳往右邊方向踩
[wave]
Tempo: 2 3 4 1
往右邊方向wave~感覺在鑽一個東西
身體要一節一節的出去~一節一節的回來!!
(這個步子只能用"一言難盡"來形容~~
如果有問題~請當面問教學吧~~XD!)
[華麗的暫時ending]
Tempo: 2 3 4&1&2 3 4 1
男生:2的時候右腳往右邊(女生)方向微彎
3的時候左腳往左邊方向帶女生往左邊前進
4&1:重心在中間!!
帥氣的pose維持住~同時要記得撐住女生~右手放在女生的肩
女生:wave結束後
2 女生重心在左腳 身體往左邊(男生那邊微轉,有點靠近的感覺)
3 重心換到右腳 右手可以美美的舉起來 這個時候男生會抓住你的左手
4 出左腳轉180度 (這邊開始要往原本面向的左邊直直轉過去)
& 右腳踩在左腳的旁邊再轉180度 (這時侯暫時回到原本的面向囉)
1 出左腳轉180度
& 出右腳轉90度 (這時候會到跟男生大約垂直的的地方 男生在右邊)
2原地換重心到左腳
接下來的2341等男生走過來就好了XD
之後就又可以接回原本的舞序
最後~~男生4的時候踩左腳出去 1的時候是右腳{此時面相是面對男生原來的左邊}
女生不用動~但要面對男生~不要不理他喔!!
to be continued....
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2F:→ icancu:對喔~最近國際公法主權豁免有教到這個字~我搞混了XD 12/15 09:06
※ 編輯: icancu 來自: 122.124.48.151 (12/15 09:07)
3F:推 yibeen:哇 原來在國際公法裏有訂定國際標準舞呀 12/15 11:39