作者djok (wei~an)
看板NTUDFLL-VBT
標題[公告] 寒訓二波
時間Sun Feb 5 15:34:30 2017
大家，寒訓二波來囉！
過年吃太多的、變胖的，要趁開學前多動一動，開學後寒訓才會有效喔！
推薦大家去下載 7 minutes workout APP，可以練練核心～
寒訓二波重要事項如下：
因為開學第一週的週末剛好就是228連假，因此這次二波為期
六天
時間：
2/20 (一)～2/24 (五) 晚上六點
2/25 (六) 早上八點
務必攜帶毛巾、跳繩、水，以及一顆渴求進步的心！
二波只有六天，開學後大英也只剩不到一個月了，請大家好好把握！尤其是一波沒有跟到
的人們！
假單請在
2/15 (三) 之前po好！
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※ 編輯: djok (111.83.108.168), 02/05/2017 15:44:05
2F：推 missh: 可能會請三天假...我再想辦法。02/05 15:49
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6F：→ LVNstone: 是大英吧02/05 19:13
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