作者gixd (Gix.Drizzit 不是gi-XD)
看板NTUCYCLUB
標題[社課] 本週社課:認識單車、騎姿、踩踏及變速
時間Mon Mar 3 20:45:58 2008
時間:3/7 6:30pm
地點:社辦
內容:
1.認識各種單車以及各部位的名稱。
2.根據自己的需求設定最洽當的騎乘姿勢。
3.有效的調整踩踏的姿勢以及頻率,減少疲勞&受傷的機會。
4.如何正確的使用變速,達到最佳的騎乘狀態。
攜帶用具:
大腦&晚餐
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◆ From: 59.124.80.228