純昌總教練 1.學長功力不夠。 2.士軒體力不好，一般至少要能撐兩節。 　今天做了幾次小拋投的動作，鋒線動作不夠紮實， 　運球都看地上，這樣容易被蓋。 3.振興沒練過一號，切入能力要加強。 4.軟趴今天腳不舒服，要戴護膝保護腳避免受傷 　上籃投功力要加強，組織半場大家不太會配合 　往內切找4.5號的空檔。 5.中鋒4.5號要跟人家硬打硬擠， 2.3號不容易傳進去，要告訴4.5號怎麼跑。 4.5號上中、高低位要搭配，一個出來要球，一個投。 6.中鋒卡位要加強。 7.在防守時，4.5號要拼命把手舉高， 　手舉高代表你沒有犯規， 　這樣我們才能去跟人家argue。 8.對方會快攻，大家要一起回防。 　昱凱有回防，但是退很快，沒有上前檔。 　昱凱的防守不錯，有抄到幾個球。 9.在場上就是要拼命追盡量跑， 　看到對方往前衝就要上前阻擋。 10.跑快攻要跑旁邊， 三打二或是二打一、轉換快攻， 　 硬撞硬擠比較不容易得分。 11.軟趴要指揮，聲音要出來，跟球員溝通， 　 1號找不到人傳就要叫4.5號出來。 12.平常練習比較少快攻，幾乎都慢慢跑 　 上場比賽比較操，之後要加強練球強度。 13.自己人打防守就會比較鬆懈， 練球時間要想自己在跑的戰術在實戰時要怎麼運用。 14.今天4.5號一直從後面被摘球， 　 5號沒有貼上去，對方就很容易投籃。 15.動作要做好，不可以讓裁判覺得可抓可不抓。 16.江軍要注意切入還有和士軒的輪轉。 17.昱凱之後要把接應腳練好。 鯨鯨戰神 1.軟趴面對裡面比較多人或人比較高（或裁判......）時可以急停跳投， 　硬擠進去球很容易被抄掉。 2.在場上要有氣勢，不斷地向隊友溝通喊話， 　「再一個再一個」之類的垃圾話也可以多講。 3.士軒大家都知道他要出手， 　因為他不會看別人， 以後要有些假動作或至少欣賞XD一下隊友 　所以其他人要幫他搶籃板， 　籃球一個人動其他人要去補。 4.腳的膝蓋要彎，重心放前面比較靈活。 5.江軍是最適合拖車的人，因為他高 　其他人要幫他補。 歐巴馬副隊長 1.之前練習賽放很鬆，以後要拼命把體力用完 　在場下的球員找一個當裁判， 　用比較正式的標準從平常就開始要求。 自我鞭撻時間 江軍 1.我這次模仿小諾的打法，但是沒有很成功 小諾說只要可以出手就要盡量出手。 2.這次我覺得防守範圍變大，要一直來回， 所以後來就沒體力了。 軟趴 1.犯規太多。 2.腳有點痠，所以比較沒有防守。 昱凱 有點亂出手（？）　　空檔出手沒問題。 承翰 我一直搞不清楚狀況。　 這真的不能怪你，因為你沒有練過還打了好幾號的位置。 小毛教練：「要把球看成是錢，努力抱著他！」 士軒 體力太差，之後要改變訓練的方法。 振興 1.左邊切入不太會。 2.卡位問題。 3.叫的時候沒有人來補，我即使把兩個都防守好 　還是有人會衝進來。 　→只要有人投籃就一定要抓一個去卡。 阿龐教練：「至少要練到右手不會被抄球，左手可以運的程度。」 --

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