作者windblue626 (Trista)
看板NTUCL-BASKET
標題10/25純昌總教練說
時間Tue Oct 26 23:13:03 2010
接下來要練的:
傳球、運球的基本動作以及接應腳
全場的三打二打一
半場戰術
防守,everybody都要有搶籃板的意識(把人擋到外面去)
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威寰學長補充:
我們球隊每次打到第二節就會開始沒力,原因就是在體能。
自主訓練要做,重訓其次,但是一定要跑步!
要自己去練投,嚴格執行規定的作業。
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◆ From: 61.229.221.110
1F:推 adwy:卡位真的很重要,用手跟身體確定對手的位置,眼睛看球 10/26 23:54
2F:→ idrilann:推~ 10/27 00:18
3F:→ paytonlin:OK 10/27 02:39
※ 編輯: windblue626 來自: 61.229.221.110 (10/28 01:36)