作者SLJH (投籃當飯吃)
看板NTUCL-BASKET
標題[低調] 練習
時間Thu Jun 25 07:13:42 2009
罰球50/36
左手運球+右手運球+兩手運球各一百
籃下左右手各20球
左右45度25球+罰球線周圍50球
六點到球場,七點結束。
我要趕快準備出門工作了
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◆ From: 59.112.168.108
1F:→ shyuanrenn:GJ 06/25 09:17
2F:推 ikilyk: JOE~~ 咧休? 06/25 09:24
3F:→ SLJH:忘記補上,共150球。 給自己期望:要再加重練球數。 06/25 10:47