作者shyuanrenn (2 Steps Back)
看板NTUCL-BASKET
標題[膽鱉] 大家都要看
時間Mon Sep 24 20:49:14 2007
而且要認真看喔!多看幾遍,尤其是新進來的學弟們。
這是男籃的前輩——基哥,提供給大家的,
2-3防守(通常跟2-1-2互為變形)
http://www.jes-basketball.com/animated/pdefensezone2-323tight.html
基哥指出:2-3區域防守算是很簡單、清楚的聯防方式,
目前最主要的是先給隊友們一個共同的聯防、補位方式。
學弟們上週剛學2-3防守,希望這個能幫助你們更熟悉這個防守陣式。
另外,請到(按z):
中文男籃:達摩秘笈→基哥的傳承
花點時間,分次把這個系列仔細讀完,並想一想如何運用在球場上。
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It's the length of
one day,
one half,
one shot clock.
This number is
my promise,
to dominate every moment.
by
Kobe Bryant 24
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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1F:→ shyuanrenn:好虛...學弟看完的推文= = 09/26 02:22