今天一樣很無聊去丟了一下球 丟一丟發現其實灌籃高手的教學投籃講的很有道理(就是櫻木投兩萬球之前的那一小段) 將球拋高 ===>>不是叫你把球丟到籃板後面 而是一種把腳底的力量傳輸到球 投的進當然是最好 投不進的籃板則是會彈的比較高 假如 我方正好進攻可以有時間做screen out站得有利進攻籃板位置 另外今天投籃也學NBA射手 盡量把球用旋的旋出去 因為在看NBA的時候 他們並非每球都是空心 而是用旋的把球經過籃板旋進籃框裡面 就算打到了框也會懂懂懂滾進框裡面 我知道當你看到這裡心裡會有O.S:X的!! 小毛又再喇叭嘴 怎麼不趕快自D阿!! 可是這種手感就是只有多投自然就會出來的~~~~~ 至於要怎麼旋 還有將球拋高 拿球時先把整個右手的手掌手指處碰球(特別是手指) 手掌碰球是要將力量傳輸到球拋高的 手指碰球是要將球旋出~~~ 至於要用多少力就得看個人拿到球時的節奏感 我的話就是:拿到球然後用膝蓋"往前"跳 相信常看NBA的對這往前跳的動作不陌生 因為往往大號的三分球都是有射手往前跳的動作 我認為這滿重要的~~~ 因為要做好這動作之前就會用到餅人說的接應腳 接應的好身體就會有一股"往前的衝力" 主要的是所用的力也不會很多 以上只是個人在今天投球天外飛來一筆的心得 跟大家分享一下 不過都是個人練習~~我真的好久好久都沒打三三了.......... 禮拜六日晚上來打吧各位~~~ 求求你們 我給你們跪下~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Orz --

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