作者pickchu9617 (向左走)
看板NTUCHEbsball
標題[公告] 寒訓相關行程-集合時間1/18(日)PM22:00
時間Thu Dec 25 23:47:51 2008
寒訓行程及時間
三天三夜
第一天(1/18日)
13:20
第一批集合出發
14:30 到達宜蘭
置放行李等後進行其他行程
20:20
第二批集合出發
22:00
旅館集合+點名行前交代
24:00 全隊就寢完畢
第二天(1/19一) 第三天(1/20二) 第四天(1/21三)
06:30
起床盥洗 06:30
起床盥洗 06:50 起床盥洗+整理行李
07:00 出發+跑步 07:00 出發+跑步 07:20 早餐
07:20 抵達+早餐 07:20 抵達+早餐 07:50 出發至羅東棒球場
07:30 暖身 07:30 暖身 08:10 抵達+暖身
07:45 體能訓練 07:45 體能訓練 08:30 賽前練習
08:10 休息 08:10 休息 09:30 集合
08:20
訓練開始 08:20
訓練開始 09:40
正式對抗賽開始
09:20 休息 09:20 休息 打完七局為止
09:30 訓練 09:30 訓練 12:30 收操收拾
10:30 休息 10:30 休息 13:00
隊聚
10:40 訓練 10:40 訓練 其他遊玩行程
11:40
休息+午餐 11:20
休息+午餐 歡樂結訓
13:10 暖身 12:50 暖身+賽前練習
13:20 賽前練習 13:10
小對抗賽
13:40
小對抗賽 15:20 收操
15:50 收操 15:40 收拾球具
16:10 收拾球具 16:00 返回旅館
16:30 返回旅館 簡單盥洗
盥洗 17:20 出發
17:30
宜蘭新月廣場 17:50
國立傳統藝術中心
19:30
宜蘭夜市 19:30
羅東夜市
20:50 其他遊玩行程 20:50 其他遊玩行程
22:00
旅館集合+點名 22:30
旅館集合+點名
24:00 全隊就寢完畢 24:30 全隊就寢完畢
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說明：
第二三天：
為正式訓練
包含了各種體能、基本、模擬訓練，下午為分組對抗賽
中午均有午餐便當提供，不需另外打理。
晚上則另外安排活動讓大家遊玩宜蘭。
第四天：
本次借用
羅東棒球場做為集訓最後一天驗收場地，
早上稍做練球後，即開始進行３小時七局的對抗賽。
請所有隊員（除校隊外）能夠參與的盡量參與！！
行前：
第一天：
為練習前準備時間，不做練習。
大家可以選擇三種時段加入
集合時間－
１、１／１８（日）下午１３：２０ 台大男生宿舍
超宇、正皓等有車子的人負責搬運球具和載送部分隊員
下午抵達後先打理部分事務，隊長將安排其他行程，讓大家先在宜蘭玩
２、１／１８（日）晚上２０：２０ 捷運科技大樓－葛瑪蘭客運
大家也可以選擇晚點到達宜蘭，搭乘葛瑪蘭客運，經北宜高約一小時可抵達
隊長會派人專門負責，如果需要此時段的人我會
事先訂票
３、１／１８（日）晚上２２：００ 宜蘭可青大飯店
此為寒訓參加隊員集合時間，若有其他不方便者（ＥＸ考試、會議等等）
可以自行前往宜蘭，可青大飯店在宜蘭火車站附近，到時可再連繫。
p.s.預計每人花費在1200之內(含早午餐 交通 場地等費用 不包含晚餐等額外開銷)
其他旅遊行程和練習菜單等細節寒訓前會公布
請大家開始推文統計加入的集合時間，謝謝！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.97
1F：→ pickchu9617 :姓名 集合時間 附註 12/25 23:51
2F：→ pickchu9617 :忠承 １ 大家趕快推文喔~~ 12/25 23:58
※ 編輯: pickchu9617 來自: 140.112.243.97 (12/26 00:00)
3F：推 michael9002 :威霆 ２ 好充實的感覺^^ 12/26 00:05
4F：推 FansR :超宇 １ 12/26 00:10
5F：推 tsungyentsou:宗晏 1 可以延長寒訓時間嗎? 12/26 00:16
6F：→ tsungyentsou:五天四夜之類的 12/26 00:16
7F：→ pickchu9617 : 不可以XD 12/26 00:18
8F：推 arthurguo :厚均 1 先到要幹嘛呢~ 12/26 00:26
※ 編輯: pickchu9617 來自: 140.112.243.97 (12/26 00:31)
9F：推 ppp790528 :佳翰 1 感覺很high 12/26 00:34
10F：→ pickchu9617 : 如果先到的人數夠的話 我會先安排練習 12/26 00:41
11F：推 darien :皓任 1 土木系要去台東說 12/26 00:53
12F：推 kkkkkkkman :奇宏 19還要meeting 20不敢直接放假 21盡可能參加 12/26 11:04
13F：推 ckyinda :19沒有意外要咪挺 跟樓上情況差不多 21盡可能參加 12/26 11:33
14F：推 tony126576 :耀文 19號要實驗 20要報告 21盡可能參加 12/26 12:32
15F：推 gluat :國祥 20號要報告 若可以落跑 21會參加 12/26 17:48
16F：推 nwo318 :非常想去 無奈實驗室沒放假 深表遺憾!!! 12/26 20:58
17F：推 zidanebin :實驗室有事還有要幫家裡忙 不能去了 0.0 12/26 21:46
18F：推 cuchiqqhh :我不能去 嗚嗚 我是證券營的工作人員 12/26 22:55
19F：推 yangpuhols :博軒 1 12/27 00:17
20F：推 doger :應該不能去 實驗室沒放假 12/27 00:45
21F：推 ZanHow :正皓 1 12/27 23:49
22F：推 ckkevinlu :孔德 1 12/28 22:00
23F：推 rog1125 :可能不能去 期末專題會有報告 日期還沒有確定 12/28 23:11
24F：推 shgthree :明翰 2 12/28 23:39
25F：推 hd282903 :文勤 1 目前可以~~希望不要有其他事XD 12/29 02:09
26F：推 greenstar :鵬傑 1 12/29 18:33