作者gluat (...)
看板NTUCHEbsball
標題Re: [練球] 星期三早上晨訓
時間Tue Nov 25 22:12:45 2008
※ 引述《pickchu9617 (向左走)》之銘言：
: 負責人:國祥
: 應到:宗晏 明昌 鵬傑 記得拿球具喔(球棒和橘子球袋+數顆縫線球即可)
: 時間早上七點半 @牛棚
: KG BALL &打TEE 跟姿勢調整
: 麻煩國祥學長了m(＿.＿)m
明天早上晨練
預計
7:30~8:00 暖身+KGB
8:OO~8:40 內野基本動作練習
(明昌你傳球還OK，但接球待加強，明天要有心理準備，我想操你基本動作)
8:50~9:30 打tee
原則上晨練是額外的自主練習，也是個人球技猛進的好機會
會針對比較弱的地方，做加強
我個人是覺得基本傳、接、打還不行的學弟可以多來練習
把個人動作練好，這樣團練時，效果會更好
畢竟團練時，比較難兼顧到每一個人，每個人分到的練習機會也不多
想比別人進步更多，就要付出一些時間跟心血
加油囉
PS：另外學弟若有要幫忙，去系管拿橘子球及縫線球的請出個聲，讓我知道一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.217.27
1F：推 pickchu9617 :大推!!! 11/25 22:27
2F：推 pickchu9617 : 學長辛苦了O__Q 11/25 22:28
3F：推 FansR :會到 這次別讓我拿球具了吧 11/25 22:29
4F：推 fgfghr2000 :我明天要被操了......... 11/25 22:34
5F：推 pickchu9617 :樓上XD 11/25 22:37
6F：推 FansR :>////< 11/25 22:43
7F：推 darien :啊我要練啥 跑操場嗎= = 11/25 22:45
8F：推 FansR :打擊吧 畢竟說垃圾話你已經不用在練了 11/25 22:46
9F：推 fgfghr2000 :推樓上XD 11/25 22:54
10F：推 ppp790528 :會到 樓樓上好嗆噢 呵呵 11/25 22:55
11F：推 pickchu9617 :爆米花 可樂 雞排 我準備看戲XD 11/25 23:02
12F：推 darien :不要逼我扁你 11/25 23:14
13F：推 ppp790528 :下次有觸身球可以看了XDD 11/25 23:20
14F：推 fgfghr2000 :會不會爆頭啊 11/25 23:30
15F：推 FansR :headshot +500 11/26 00:23