作者pickchu9617 (向左走)
看板NTUCHEbsball
標題Re: [練球] 星期天練球
時間Fri Oct 3 20:03:14 2008
化工系棒團隊練球
時間:5號星期天早上七點半到中午十一點半
地點:台大棒球場
佔場:麟傑
球具負責:
壘包-麟傑 球袋-忠承
球棒-超宇 捕手護具-世耘 頭盔兩頂-(麻煩那天拿的學弟推文一下)
(務必要帶到)
練習菜單:
跑步350M+50M衝刺
拉筋&熱身 交叉步
KG BALL&壘傳
內野 外野分組練習
我們將會分內野組和外野組練習 其中一組練習時另一組為打擊練習
打擊練習:空揮 打tee
跑壘練習&模擬比賽
Free
請大家推文是否會到 不會到的請假說明原因
大二以上遲到每半小時5元 (跑步完就算遲到囉)
p.s.下雨的話早上八點台大正門集合 我們改去大魯閣打擊練習場
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.97
1F：推 darien :會到 10/03 21:54
2F：推 tony126576 :會到 10/03 21:57
3F：推 ghost17612 :抱歉 看我當天身體狀況 最近有點拉肚子>"< 10/03 22:00
OK 但是你已經請假兩次囉!! 趕快把身體養好吧~~XD
4F：推 michael9002 :我昨天打球腳抽筋 腿有點拉傷還在痛 所以看狀況 抱歉 10/03 22:30
OK~~腳受傷休息吧!!記得要去找復健診所看看喔!! 或是來丟丟球幫我本壘接球也可以
5F：推 FansR :會到 10/03 23:45
6F：推 tomshu :會到 但是壘包... 10/03 23:48
7F：推 FansR : 還在廁所.. 10/04 01:12
麟傑明天五點半化工系館側門集合 我們一起拿
8F：→ pickchu9617 : 還有好多學弟沒推文喔!! 10/04 13:50
※ 編輯: pickchu9617 來自: 140.112.243.97 (10/04 13:52)
9F：推 ckkevinlu :會到 10/04 16:35
10F：推 kkkkkkkman :會到 10/04 18:37
11F：推 ppp790528 :會到 10/04 19:23
12F：推 gluat :會到 10/04 21:58
13F：推 jovanjeng :會到 10/04 22:46
14F：推 arthurguo :會到 10/05 00:50
15F：推 miller0424 :會到 10/05 01:21
16F：推 hd282903 :請假 要趕實驗~~抱歉 10/05 01:28