作者YaWill (YA)
看板NTUCHEbasket
標題[暑訓]
時間Wed Jul 13 19:59:38 2011
之前暑訓講的東西大家有沒有在做阿
提醒一下
之前說要寫張只說你在這幾個禮拜練了些什麼
大家就確實去做去寫吧
沒有一定要很多項
就是哪些重要就寫出來就去練
體力體能自己也花時間去維持 加強
找時間去重訓
增加一些肌力
在場上就算技巧有了
沒有那個體能也不可用的出來
就別再想什麼 只要練技巧就好體能再練就有了之類的
不練就永遠不會有
趁暑假時間比較多快練一練吧
去突破那個障礙
之後開學時間少了也能夠在一定水準上
大家多為爭取在場上為團隊賣力的機會吧
還有暑訓第二階段的地點
兩邊原本有機會的都被打槍了
每個人都快點看看有沒有認識在宜蘭 桃園
哪裡可能會有場可以用的問一問
我明天在把幾個再還討論的再去問一問
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◆ From: 111.240.163.149
1F：推 jlt228:推!!腳好了開始規劃重訓了 要寫在紙上?自主也要嗎? 07/13 23:18
2F：→ YaWill:有練什麼就寫什麼 但不用浪費很多時間寫很細拉 07/13 23:35
3F：推 RileyYang:寫在版上吧 可以讓我參考 07/14 14:37
4F：推 super9060904:記得界場喔 07/14 23:36
5F：→ YaWill:OK 對還是要寫在板上 但還是自己先整理出自己該練項目~ 07/16 23:18