作者Raiy (我是班代)
看板NTUCHEbasket
標題Re: [心得]過了一個學期
時間Tue Dec 28 00:07:23 2004
※ 引述《Rm (紅中)》之銘言:
: 各位同學學長們好
: 差不多已經快要學期末結束了
: 整個學期下來
: 我覺得我學到的東西並沒有很多
: 從學期出到學期末
: 在我個人的觀點裡
: 每個人的球技似乎好像跟學期出比
: 並沒有什麼改變
別急 下學期才精采 我覺得我大一下進步的比較多
不要緊張 你不知道我剛進來是什麼模樣~~
: 尤其是我
: 再練習的時候上籃時常的放槍
: 幾乎每上必放
: 今天老費學長跟我說
: 請我上籃的時候認真一點 不要嬉鬧
: 這裡我要澄清
: 再左邊上籃的時候
: 因為我大致上有練一點左手上籃
: 但是練的還是不是很好
: 而且因為不是很熟練
: 所以再上籃的時候速度會放慢
: 並且看起來很不協調
: 老費學長這樣說
: 我覺得很不好意思
: 這裡我覺得學長可以針對我
: 或是再練習的時候 多練一點跑位上籃
: 像今天練習比較前面的時候一樣
: 還有今天的練習上籃
上籃 還是自己練吧 小小建議
可以先在籃底下用左手放籃(單手)
放習慣感覺抓到後 左手上籃只要腳步對 就很容易了
: 學期剛開始的時候偏練一點基本
: 把基本練扎實 在加強團隊的默契
: 再來
: 我覺得的戰術進攻一直並不是很流暢
: 是不是我們應該要多做一些五打五的半場攻防練習
: 請學長們在旁邊指導 特別性的針對要加強的地方
: 並且在旁邊隨時跟我們講
: 而不是在打play
: 這樣或許我們的進攻是可以練習的更流暢
喔 以前我們常練半場攻防阿
不過以前指導的大四學長現在要考研究所比較忙
所以比較沒有時間來刁我們半場攻防吧
: 在真正的比賽就可以大展身手了
: 今天打play的時候
: 我要再這裡道歉一下
: 我抄到了兩次球 兩次都放了槍
: 但其中有一次放槍之後
: 我大罵一些很難聽的髒話
: (是因為楊揖諄再我上籃的時後一直說他不會進)
: 但是我大叫完之後立刻感覺到這樣不對
: 但是又不知道要什麼時候講
: 這裡我誠心的道歉 那時好像有一個學長在旁邊
: 我覺得真的不好意思
: 另外一次我快攻叫錯犯規
: 這裡我還要道歉一次
: 但是快攻完有一些感想
: 就是有學長在我快攻之後
: 事後建議我在我把抄到的球保護好給後衛
: 而我空手跑 待會在傳給我
: 這裡我有我的想法
: 我抄到球的時候 球已經在前面
: 那時我的速度已經啟動了
: 似乎可以利用大家的反映時間 衝到前面去
: 如果傳給後衛 是不是會損失第一時間
: 前方空擋的機會
: 這裡我認為 快攻的能力是每個場上的球員都要有的
: 3號 4號的球員 如果抄到球
: 自己如果已經在前面了 就可以自己運到對面上籃
: 不需要等後衛到時來 再給後衛處理
: 這樣可以增加對方犯規和空擋的機會
: 當然 帶快攻運球 平常就要多家練習
: 這樣我就不會像今天有這麼多失誤了
: 我覺得我沒什麼進步的地方 我需要更多練習的時間
: 我希望 一個禮拜可以有三次練習的時間
: 這樣有些平常在星期一有事的人
: 可以至少在一個星期有來兩次的時間 這樣多出一些選擇性的時間
: 另外像我可以有更多的練習機會 增加技巧
: 但是這樣了話 波寶就沒有自己的時間 要陪大家
一星期練三次 你也要其他的人能配合阿
說實在的 除了你以外 有些學弟連現在一星期練兩次都不能全到了
不到也po版請個假 這樣很不好
: 我希望我可以打三號或四號 身材上 五號並不是我的位置
: 而且在之前打過四號的位置後
: 我更覺得我比較適合四號 而不是五號
: 我的身高178 在今天的比賽裡 跟學長那對的三號差不多高
: 我打的很辛苦 有時候也覺得很無聊
: 是不是排的時候把身高平均一點調度會比較好
這倒是真的
你們大一現在缺扛內線的人~
: 最後
: 我要說一下 我們這對的控衛學長在今天裡的比賽中
: 都是以全力的拼勁在比賽 籃板有很多是他搶的
: 我覺得很不好意思
: 我的話不多 就這樣
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