作者Pttkitt (想家)
看板NTUCHEbasket
標題今晚..
時間Tue Aug 13 22:54:48 2002
看到大家這樣play似乎有點累.
明天份量一定會酌量調整...
所以不要因為累了就不來...
來了在跟我說就好了!!在旁邊看看也是好的!!
我也要早點睡.不然像上次眼前一片白霧不能陪大家練球..
真的是很對不起....
明天一定會練的.
1.上次z豪學長教的新東西
2.雞說的一個新東西(哈只有我知道)
3.球場五圈.暖身.
4.平推四趟.八字三趟.拖版兩趟.
5.五角射球十球.
6.小懲罰.....-.-|||
7.小play.....-.-|||
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▕小黃[1;33m▏
▕之印▏
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