99/4/30(五) 地點:台大新體前 人數:10 紀錄人:宇 翔
*社團記事
1.5/15花蓮行程宣布並且開始收錢
*教學進度
※982社員進度
1.六合拳複習至「橫步翻拿」
2.新教「閃展騰挪」
3.複習八大式
(1)橫步翻拿時目標擺在對手頭部,不可以打太低
(2)閃展騰挪要看到對手出拳再做反應,不可以因為餵拳而鬆懈
(3)出拳的一方也要認真出拳,要確實衡量到可以打到對方的距離,這樣雙方才能進步
(4)伏虎式的腰身要再在攔腰搥打的最後反夾,用來作末段的加速跟剎車
(5)錦雞式要利用腳步蹬起的力量,並且夾住跨含胸來保持平衡
※981社員進度:
功力拳複習至「翻身劈砸」
(翻身劈砸的接在魚躍龍門之後,這裡分兩個動作打,拳頭自斜四十五度劈下)
※ 編輯: tgbfh 來自: 118.169.177.56 (05/17 01:33)
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