今天聽了如願法師講了有關於面對壓力的演講 摘記如下 雖然很多都是聽了很多次的東西 但當我們心情不好或迷失的時候 常常就是這些想法能夠讓我們轉念讓我們開心 *很多事情常常就在一夕之間轉變，諸如友情、愛情等等，人之常情不要太受驚嚇而不 知所措 *「看清看破事情」，發現壓力其實並不大，「人生本來就是不圓滿的」，而有了過錯，改了 就好 *不要把時間浪費在懊悔當中，就像小孩子學騎車，跌倒了在爬起來就好，而我們卻常常 只在那邊哭泣....... *不要要求十全十美，學習接受不足，凡事但求盡心盡力就好 *比上不足比下有餘：為什麼我們始終拿自己的短處去比別人的長處?而我們老是跟上層的 人比，其實他們只佔了少數，絕大多數都是一般的人，他們的得天獨厚是一般人達不到的 ，看看內心吧，那才是最重要的。而有人說這樣不是很消極嗎?成績老是跟比你爛很多的 人比這樣還會進步嗎?我覺得他說的不錯，當你開心太洋洋得意的時候，請跟上面的人比 ，而當你心情低落難過的時候，請跟下面的人比，如此一來才可保持ㄧ顆歡喜的心 *目標在哪？人活著有什麼價值呢?有人問。想想吧，孔子十五歲志於學，三十而立 四十始不惑，可知孔子也不是一開始就知道自己的人生目標在哪的，重要的是我們要 經由不斷的「學習」慢慢找到自我，這是一個很漫長的過程，而不是一下子就能夠了解的 大概就是這樣，我寫的有些很簡短沒啥道理，還請大家慢慢的體會..... 不過我覺得他講的最主要的就是「人生不是圓滿的」 有些事情真的沒法做就算了，這要細細地體會一番...... --

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