作者WTFM (太好笑了)
標題[轉錄][感謝]資皇幫我複習套路
時間Thu Mar 22 15:40:23 2007
※ [本文轉錄自 WTFM 信箱]
作者:
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標題: [感謝]資皇幫我複習套路
時間: Thu Mar 22 15:32:04 2007
作者: jpchen (離開四年我回來了) 看板: _Aikido
標題: [感謝]資皇幫我複習套路
時間: Tue Feb 13 00:19:50 2007
感謝今天晚上資皇幫我複習套路,回來再看看書,有感覺多了
還請諸位幫我校稿 >_< 看看哪裏寫的不好不詳細,360度的改天 PO ..Orz
*180度套路,360度套路 前半
01.基本姿勢 [立正>左半身] P.29,P.30
02.三角運步法(左正三角姿勢) [左半身>右半身] P.33,P.34
03.三角運步法(右正三角姿勢) [右半身>左半身] 參考 02
04.單手正擊三角運步法(左正三角姿勢) [左半身>右半身] P.35,P.36
05.單手正擊三角運步法(右正三角姿勢) [右半身>左半身] 參考04
06.兩手正擊三角運步法,第一法(左正三角姿勢) [左半身>右半身] P.37,P.38
07.兩手正擊三角運步法,第一法(右正三角姿勢) [右半身>左半身] 參考06
08.兩手正擊三角運步法,第二法(左正三角姿勢) [左半身>左半身] P.39,P.40
09.向後轉180度 [左半身>左半身]
*180度套路 後半
10.180度運步法(左正三角姿勢) [左半身>右半身]
參考 P.41,P42 (三角球轉運步法)
11.180度運步法(右正三角姿勢) [右半身>左半身]
參考 10
12.180度單手正擊三角運步法(左正三角姿勢) [左半身>右半身]
參考 P.43,P44 (單手抓外球轉法)
13.180度單手正擊三角運步法(右正三角姿勢) [右半身>左半身]
參考 12
14.180度兩手正擊三角運步法,第一法(左正三角姿勢) [左半身>右半身]
參考 P.51,P.52 (正擊外球轉,第一法)
15.180度兩手正擊三角運步法,第一法(右正三角姿勢) [右半身>左半身]
參考 14
16.180度兩手正擊三角運步法,第二法(左正三角姿勢) [左半身>左半身]
參考 P.53,P.54 (正擊外球轉,第二法)
17.斜打內180度轉(左正三角姿勢) [左半身>右半身,左轉45+180度]
參考 P.55,P.56 (斜打內球轉)
18.斜打內180度轉(右正三角姿勢) [右半身>左半身,右轉90+180度]
參考 17
19.單手抓外螺旋180度轉(左正三角姿勢) [左半身>右半身,左轉90+180度]
參考 P.47,P.48 (單手抓外螺旋迴轉法)
20.單手抓外螺旋180度轉(右正三角姿勢) [右半身>左半身,右轉90+180度]
參考 19
21.收式 [左半身>立正,左轉45度] 參考 01
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