1. 有沒有分批，分程度，分時間? 2. 有沒有練體能? 練跑步? 練重訓的安排? 3. 有沒有課程表? 第一週練啥，第二週練啥，第三週練啥? 4. 有沒有客觀的驗證標準? 晉級的標準? for ex.:正手擊球來回幾下以下不合格，重新訓練； 幾下以上算合格，晉級下一個階段練反手擊球； 反手擊球之後，一正一反，再來配合移位....etc,. 5. 有沒有固定的教學群? 陪練? 6. 執行的構想如何? 是由本週起，多久為一輪? 一個學期? 一年? 甚至認真一點可以頒發"NTUAC92年初級班及格""93年中級班合格"..etc,. 7. 真的要練，要操，妥善的規劃能夠收到比較好的成效。 雖然這種東西大家的程度可能相差很多，可能各練各的，但是能夠把一群 程度相差很大的人一起練，就需要事前的規劃；而不要只是有些人練了 一個學期還在練正手擊球，甚至還打不好(因為根本沒認真練)~ 我知道校隊都是讓學生自己去練，教練僅僅作課程上的輔助；但是那是校隊 大家的水準都在一定之上，而且都具有相當高的熱誠，才能這樣練；若 僅僅是像我們這樣的系隊，假設今天來了一個連自己帶的球拍都是200NTD 一隻的老人牌，根本不知道什麼是正手擊球，那，試問該如何訓練? 還有，目前系桌的大三固定的成員大多有一定的水準；不高，但是有一定 的水準；大多自己也知道自己的缺點大概在哪些方面；但是，還有很多的 "基礎訓練"，即便你變的再強也是需要從頭練起的~ 帶過一陣子系桌，小小的建議，冠廷可以好好想一下吧~... ※ 編輯: echo 來自: 163.31.157.239 (12/28 15:20) ※ 編輯: echo 來自: 163.31.157.239 (12/28 15:21)