大胖,我覺得現在來練球的人數算不少,而且大家也進步不少了 應該可以練一下更進階的東西了 像一人3球命中率那個,我覺得可以放在play 現在可以練 1.防守腳步 2. pick & roll 3.中與大前彽衛動作 4.後衛切入上籃 防守腳步大家都要練 兩人一組,一人切一人守 pick & roll 也是,而且我們有一個場 一邊兩組,一組4人... 反覆熟練... ,這樣大家在比賽就會用 而且遇到別人用,也大該知道會怎麼跑 中大前低衛,這....我只會3腳貓,另找別人交 後衛切入,小人物上籃&罰球線急停切入 可能需要一人站在籃底防守,然後大家輪流左右切入... 大概是這樣.... --

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