※ 引述《dfj (愛，應該沒有怨言 )》之銘言： : 潛藏了半年之久，昨天終於拿出咖啡帶出來參加檢定 : 高興的是，終於可以體會等候審帶之前的緊張 : 灰心的是，即便是我禱告了，我還是無法突破自己的心防，認真的對打 : 學長們都對我說，「練空手道就是為了練對打」 : 我們平時所練的基本動作是為了對打而預備 : 基本動作練得再好，若無法在對打中靈活運用，都是枉然的 : 這樣的說法其實還蠻有道理的。 : 但我卻很害怕對打，能逃避的話，我會盡量逃（這真不是一個咖啡帶的人可以說的話） : 那我練空手道的目的什麼？是為了學習武術精神嗎？應該不是吧！ : 大概是希望能以殺氣騰騰的氣勢打出很漂亮的「基本動作」和「型」吧！ : 唉～我不想認輸，卻又不敢對打。為什麼大家都可以這麼勇敢呢？我的勇氣在哪裡？ : 不過，非常謝謝建盛學長細心的指導和指正 : 再給我一點時間，我會試著把我的勇氣找回來的。 關於對打喔 我也來說說看自己一點點的感覺吧 幾個月前開始 是我學兩年多來第一次接觸到對打這種東西 說實在 在這之前完全沒碰過 ㄧ下子要上場去打 說不害怕是騙人的 提供幾個自己克服恐懼的方法 參考看看 我那時候灌輸自己的想法就是 其實也沒什麼好怕的 現在參與的也不過就是個運動罷了 好像平常跟別人打籃球是ㄧ樣的 只要我做好足夠的準備 就不會受傷 當然偶爾的意外是難免 打球也會被架拐子ㄧ樣的道理 上去了也只是ㄧ場遊戲 雖然對手凶神惡煞 但沒有人真的會要置你於死 所以不用擔心太多 就好像玩雲霄飛車ㄧ樣 明明知道很恐怖 但其實是很安全道理是ㄧ樣的 再來就是多練習 更多的練習也可以讓自己更有信心 真正在比賽的時候你也不知道對手是何許人也 同樣的他也不知道 所以有沒有信心 害不害怕就變得格外重要 再練習的時候多熟悉跟別人對峙的感覺 (平常教練要我們練習的) 抓距離 抓別人出拳的時機 這些就是經驗 經驗多自然到真的對打也就比較不會怕 以上只是小弟自己的體悟給你參考 歡迎強者多多指教~~~ --

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