*老頭就是蘇尚志總教練自己的暱稱* (代替precession學長轉錄文章吧~~) 空手道的「呼吸」 氣是一種看不見的力量，無形無像但在武術中卻扮演著極為 重要的角色。 空手道的KIME（勁道）就是「氣」是呼吸、呼吸快慢、強弱、節奏的表現、直接影響力 的大小，初學者常以喊聲顯現出氣的流動、集中，氣（喊聲）愈短力愈大，氣（喊聲） 愈長力愈小，氣從那裡來？氣的中心在丹田是肚臍下方一吋半的地方，它是身體的中心 ，是外在的形象，也是內在的力量，如何籍著「觀想」把內在的力量導引至外在軀幹使 至產生巨大能量，如何把它們合併起來，又如何隨心所欲地投射出去，這些都必須依靠 心意使氣流動、集中，把身體軀幹想成是一條條的水管，管內有水四處流動，把丹田想 成活塞，活塞打開後把水(氣)送到四肢，這種過程就是氣得流動，流動的快慢、強弱、 節奏也影響力走向的快慢、強弱、節奏，氣可以被送出，留駐，它往任何地方，那個地 方就會產生力量，競賽規則裡形採分標準多次被提到「正確的呼吸」「呼吸適當」由此 可見呼吸（氣）的運用是被重視的、但往往裁判、教練並未注意到呼吸（氣）的重要 性，在訓練中未能強調力的來源，導致需花較長的時間去練習勁道（氣），比賽中未曾 見過那一位裁判注意到呼吸的採分，不是嗎？有氣才有力不然怎叫「力氣」。 --

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