發覺塞了好多東西給你們喔...@@" 不過也是看你們都學得很快才敢呀~~ ^^ 東西真的很多 記不得也沒有關係 但重要的是要記得它們該有的樣子 ex:山膀時手的高度 手指尖朝哪 手肘彎多少... 後踏步時重心在哪 身體往哪倒......... 記得這些才是最重要的喔~~ 中國舞的舞姿實在是千變萬化呀.................. 但幾乎都是從這些基本的東西去組合起來的 所以如果都能記住也抓到要訣的話~~ 那你就是個中國舞強者啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 以下是大複習 如果你還記得它們的名字的話 1.拉筋--今天主要是拉腰 忘了腳了......@@ 2.把竿基訓--蹲 -> 有機會可以常練 身體控制是大部份的舞都需要的喔~~ 3.站法--正步 小八字 大八字 丁字步(另外還有一 二 四 五位站) 手形--蝶姿 掌 拳 女指式(蘭花指) 男指式(劍指....忘了教......) 4.手位--背手 男/女叉腰 山膀 托掌 按掌 托按掌 穿手 撩掌 (這些都有單/雙手) 雙晃手 順風旗 雙分手 小五花 腳位--後踏步(站/蹲) 前/旁/後點步 虛步 大掖步 掖腿 5.舞姿--就手+腳... 還有小射燕跳跟鷂子翻身的手 6.步伐--小碎步 雲步 7.轉--原地(後踏步轉圈) 8.舞--學了一半了喔~~ 9.ENDING--仰臥起做20 拉背15 拍拍手~~ 你們太強了!!!!! 下次再學花幫步 平轉 波浪轉就沒了~~~~~~~~~~~~~~~ ---- 會不會禮拜四沒人要來.............XD -- Music, I can't live without it Dancing is always my favorite thing When music meets dancing ========> Tap Dance!! --

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