※ [本文轉錄自 elishachen 信箱] 作者: cJpp (ppp) 標題: 亞營呼拉 時間: Fri Oct 24 00:23:52 2003 亞營呼拉（以色列） 簡介：本舞原名HORA，由Snlomo Maman 編舞，Aui Toledano 作曲。 音樂：4/4 預備隊形：單圈，搭肩 舞法： 一 1 （4拍） 左足左踏（1），右足後交叉（2），重複一次（3，4） 2 （4拍） 右足向前重踏而前推，雙膝屈，左足在右足後（1、2）， 左足後交叉，右足右踏，左足前交叉，停半拍（3、4）。 3-4 （8拍） 同1、2小節。 5 （4拍） 右足右踢，直膝（1），右足右踏（和），左足前交叉（2）， 停半拍（和）﹔再一次（3、4）。 6 （4拍） 右、左搖擺，然後右足右踏，左足前交叉。 7-8 （8拍） 同5 ~ 6小節。 二. 牽手腰高 9 （4拍） 向右做後交叉之蘇格蘭均衡步，手舉高，叫「HORA」（1、2），反足同。 10 （4拍） 右足向中心大步，右臂向前，右手亦向前，叫「HEY」，用三步左轉一圈， 朝圓心在牽手。 11 （4拍） 右足向右踏跳，左足前踢屈膝（1、2），反足同（3、4）。 12 （4拍） 向右藤步，第二步前交叉。 13-16（16拍）同9 ~ 12小節。 三 17 （4拍） 右足向圓心做六波浪步；然後右足重踏，身體前彎，停半拍。 18 （4拍） 左足起三步退後，後右足重踏。 19 （4拍） 右、左、右、左、搖，身體微扭轉。 20-22（12拍）同17 ~ 19小節。 四 23-30（32拍）同第二段。 全舞重複 ---------------------- 第一段 雙手搭在附近人的肩膀 右足踏左足畫(1.2拍) (3.4拍重複) 右足踏左足抬(5.6) 左足起作後踏前(7.8) 重複一次 第二段 牽手 右足起作踵踏踏兩次(1.2.3.4) 右瑤左瑤(5.6) 右足踏左足踏前(7.8) 再重複一次 第三段 右足起往圓心作一個均衡步(1.2)手往上抬 左足起後踏做均衡步(3.4) 手放下 右肩朝圓心做右瑤左瑤(5.6) 手順勢擺動 往圓心 右肩朝圓外做右瑤左瑤(7.8) 手順勢往圓外擺動 踏右足左足抬 (1.2) 左足踏右足抬(3.4) 右足起 做一踏前踏後(5.6.7.8) 重複一次 第四段(這我不太會說) 右足起往前四步(1.2.3.4) 抖肩 踏右腳右肩左腳左肩 左足起往後退四步(5.6.7.8) 右瑤左瑤*2(1.2.3.4) 重複一次 再接第三段 再接第一段 本舞重複三次

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