作者sheldonross (ross)
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標題Re: [問題] 想問後門118巷附近適合健身的飲食
時間Fri Nov 29 11:36:23 2019
※ 引述《jaaaagyyyy (壓力越大廢點越高)》之銘言：
: 想請問板友們有沒有推薦118巷附近高蛋白質、碳水化合物偏低的店呢？
: 目前想的社科附近唯一勉強算的就是活大自助餐了吧，但有時候又會覺得自助餐吃起來偏油，而且料理方式都很重鹹，不知道大家還有什麼其他推薦的呢？謝謝板友了！
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看過大家的回覆後發現好像只有唯雞館一家符合標準，難道後門是健康飲食者的沙漠 (?
最近在進行飲食控制(減脂需求: 蛋白質及蔬菜攝取量需較高)，有和原po類似的需求，
想請問一下後門118巷附近是不是連傳統的自助餐店(全國素食除外)都沒有，
在沒辦法自行備餐、又不想以超商作為外食來源的情況下，是否還有適合的店家?
(總不能一直吃唯雞館或subway，而市面上的健康餐盒通常很昂貴或是僅一份時不提供外
送)
有其他任何建議也請告知，謝謝各位!
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1F：推 bookticket: 去水源市場買雞胸肉 花椰菜 地瓜; 上網買電鍋; 用電鍋 11/29 11:55
2F：→ bookticket: 料裡雞胸肉 花椰菜 地瓜 11/29 11:56
3F：→ bookticket: 自己備健身餐吧 11/29 11:56
4F：推 lettim28: 都在健身了就去公館吃啊 限定在118是真的有這麼忙還是懶 11/29 12:04
5F：→ lettim28: 得走很遠 11/29 12:04
6F：→ d199210: 買真空包來加熱就好 11/29 12:05
7F：推 unmolk: 推一樓 這樣真的比較好 11/29 12:34
8F：→ unmolk: 而且廚藝還會被動精進 11/29 12:34
9F：推 nout620031: 有微波爐也可以煮~ 11/29 14:35
10F：→ IcecreamHsu: 吃自助餐啊 蛋白質還不夠的話就吃乳清 11/29 14:37
11F：→ AUGnebulaUGA: 金魚餌可以嗎？會計都這樣吃（？ 11/29 15:27
12F：推 mas1995: 越悅越南茶餐廳呀 嫩煎雞肉飯是整片雞胸加很多蔬菜，不油 11/29 16:03
13F：→ mas1995: 蛋白質也很多 11/29 16:03
15F：→ mas1995: （圖片轉引自Google map) 11/29 16:05
16F：推 historians: 推和平建國路口附近巷子裡的口腔合爆，不確定算不算啦 11/29 16:54
17F：→ historians: 可是他們有些東西算頗清淡的，也有雞胸肉那種 11/29 16:55
18F：推 Kona72956: 肌肉海灘讚 不過hen遠 11/29 17:32
19F：推 AHEAD099: Uber eats 11/29 19:03
20F：推 a21096: mas大那個好像不錯 11/29 22:08
21F：→ a21096: 我都吃柒貳雞胸飯（可以多叫一份主菜），離體育館也近 11/29 22:08
22F：推 d199210: 那我推個偷味道工作室，可以外送 11/29 23:59
23F：→ d199210: 我幾乎每天中午都吃，150塊但有60克蛋白質，這樣貴嗎0.0 11/29 23:59
24F：推 michelle230: 加入台大帶便當群組啊（A我Id） 11/30 13:20
25F：→ michelle230: 都沒人找我，哭哭 11/30 13:20
26F：→ ri31625: 支持一樓，不然就是全國健康素質的菜+荷包蛋 11/30 18:33
27F：→ chaoannricar: 科技大樓麥當勞 12/01 01:01
28F：→ mike4511: $150 60克蛋白質超貴== 12/02 01:55
29F：推 Peter521: 118巷水族館的金魚餌、隔壁瑞榮買雞胸打成雞胸汁 12/04 00:03
30F：推 Peter521: 搭在一起有點像燕麥片+牛奶，又含有豐富的蛋白質跟低脂 12/04 00:06
31F：→ Peter521: 肪 12/04 00:06
32F：推 aa06697: 想省錢就電鍋自己煮吧 12/08 18:35