台大「腹仇者聯盟」 臉書揪團減肥 2012/05/24 【聯合報╱記者沈育如／台北報導】 「減肥要成功，除了持之以恆，有親朋好友支持也很重要。」台大資訊管理所學生王懷賢 ，上周成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁（http://www.facebook.com/FuFuFighters）， 吸引39位網友加入，大家約好從本周一起，一星期內在臉書記錄、分享減肥過程，但破戒 者就要捐錢給公益團體。 王懷賢說，念研究所後常坐在電腦前，體重不知不覺增加，有一天穿褲子時，突然發現自 己有小腹，整個人也胖了一圈，連很久沒見面的同學，看到他也說「你好像變胖了！」讓 王懷賢下定決心減肥。 「運動要有決心，如果沒有人督促勉勵，很快就會放棄。」王懷賢決定在臉書上成立粉絲 專頁，尋找想減肥或想讓自己更健康的朋友，相互鼓勵瘦身，一個星期就有39人響應，當 中以台大學生居多，大家先在臉書上立下誓言，並從周一起，天天在臉書上PO文，檢視當 天是否有實現諾言。 王懷賢說，大家所發的誓言五花八門，其中以運動瘦身最多，也有網友說想養成健康的飲 食習慣，包括「每天要吃早餐」、「不喝含糖飲料」、「天天吃5種蔬果」、「午晚餐飲 食減量1/3」、「一個星期不吃速食」。 王懷賢說，粉絲專頁取名為「腹仇者聯盟」，除了趕搭電影熱潮外，也想激勵網友，把小 腹贅肉當仇人，一起對抗它。如果網友偷懶，當天沒有達到目標，就要把當初同意的「祭 品」金額，捐給公益團體，並拍照上傳臉書。 原文網址 http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=391419#ixzz1vlncsvMH -- 中天新聞午間新聞採訪影音 http://www.ctitv.com.tw/news_video_c148v83415.html 大學生組「腹」仇者聯盟　臉書揪團減肥 2012-05-24 張益華、王宗翰／台北報導 以復仇者為主題的好萊塢電影，全球大賣，也在校園掀起英雄熱。就有熱血大學生，在臉 書上成立「腹」仇者聯盟粉絲團，不是報復的復，而是小腹的腹。一群人揪團減肥，要對 抗突出小腹，帶您來看看他們的減肥攻略。 -- 大家好，我們是腹仇者聯盟的團隊 https://www.facebook.com/FuFuFighters 很高興最近能夠被採訪 也希望藉此讓更多對於健康，運動有興趣的同學 一起關注，加入我們的活動 或是有同學對這類型社群活動經營有興趣 也歡迎站內信討論或加入團隊：））） --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.106.191 ※ 編輯: soberer 來自: 140.112.106.191 (05/24 16:29)