暑訓咻一下就過了~ 一開始時鬥志高昂熱情滿滿想變強 到最後一天我還是對排球很有熱情 的！沒有因為打爛爛而放棄 雖然一直在撞牆在迷失 也沒有調整到自己和學姐們滿意的 狀態和穩定度 自己的很多大缺點小毛病 像是墊球的抱手後退 急了用手送球 接發跟球的腳步移動 一傳太平沒高 度 大球的後退完全不行 接扣腳步的定死很要命 還有翹屁股 攻擊方面 問題真的很多 應該說我現在需要的 是從最單純最正確的揮臂開始重新 揣摩 希望能儘快進入正軌 自己動作上的調整自己心裡都明白 一直讓學姐們看到一樣的東西反覆 出現很不應該也很欠罵 我想要特別謝謝的是曉婷 妳讓我看見很多東西 最基本卻也是最重要的 就是送球的律動 用腳蹲送的感覺 對墊時遇到我打爛方向左右一直亂 跑時妳可以罵我打什麼東西呀想讓 我跑死呀但妳沒有只是告訴我慢一 個下一球穩送 謝謝妳一直給我很多鼓勵 儘管妳自 己可能也會洩氣會碰壁 防守的功夫 就是來自於低手的穩定度 雖然揣摩曉婷的動作很僵硬很不放 鬆 但我有時時提醒自己要慢了 我覺得暑訓我學到很寶貴的 是心態的調整 還有保持愉快的心情 像李幸珈時時充滿活力的喊聲 就讓 人很有拚勁~ 當我自己low掉時 我會試著告訴自 己剛剛慢一個就很好呀 下一球慢慢 來就好！ 要學會自己鼓勵自己 這個也很重要 不喜歡打球時氣氛是緊繃是不開心 的 所以這個暑訓有一直讓自己有活 力然後多說話 希望自己能在輕鬆而 且好開心的氣氛下打球 才會時時充 滿動力呀！ 最後 廢話太多了 謝謝大三們辛苦帶我們~ 從你們身上 我看到了我們欠缺的積 極 熱忱 還有想徹底改變的覺 悟！！！ 我們還不夠好 也沒有讓你們看到我 們的大躍進 讓你們失望了！ 雖然我們有些沉默 比較少向你們表 達我們的想法 但我們都有聽進你們 講的 也很努力去做去改 但知道還 不到你們的期許 所以很希望大二的 我們要一起好好砥礪然後要求自己 更多 我們一定還可以更好 前提是 先去除心裡頭的一些雜音 然後 開開心心練球吧！！！ -- Sent from my Android --

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