唷呼~ 又到了自主訓練好慚愧的時刻 禮拜三 體能 禮拜四 跑步1800m 禮拜五 體能 禮拜六 偷懶= = 禮拜天 體能 打了全場的籃球嘿嘿~~~ 我覺得小腿肌又回來了 每場打10分鐘然後打了有4場 不過來來回回跑全場應該……還是沒 有到1800m= = 暑假過完一半了其實好快ㄛ! -- Sent from my Android --

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