作者wwwjean (小綠)
看板NTPU-ACC-VOL
標題[心得] 周末排球心得
時間Mon Mar 17 16:40:46 2014
很開心學姐說我有變好
但那好像應該早就該要好了
對空真的有發現蹲下去的時間原來要這麼早= =
節奏真的有感覺到
再來就是如何記住感覺套用在接發了
其實星期六的接發還是很多撞的球只是剛好撞的高度還好又不貼網而已
但就還是撞
聽到那個撞的聲音舉球員和隊友都會感到怕怕的
我的老臭壞習慣依然存在
重心不夠低常太急
在接球的最後瞬間看起來還是超高
腳步零碎 看影片我都笑了= = 是在跳舞嘛@@
明明可以慢下來好好接一傳
但很莫名有點害怕接發
發球明明就沒攻擊還強
真的要相信自己能做到
真的要好好和曉庭學習那接球慢慢起來的感覺
送的感覺
最近練球都把心情轉換的較開心
當然開心練球不是就能隨便
之前偶爾練球心情不好就在想
打排球為甚麼要把自己搞得這麼不開心又沮喪
所以就轉換心情
認真開心練球
狀況不好時就想想為什麼
然後告訴自己我可以的
不停反覆念著蹲再蹲再放慢
我的接發一定可以變好的
至於我的攻擊
很開心偶爾有強擊
但那真的是幾十顆才有一顆吧!~
還是常打在網子上或打飛機
手要帶下來啊!~~~
再揮快一點~~~~~
然後其實我的防守要趕快練起來啊!~~~
最後大家都有值得學習的地方
也有要改的地方
我們彼此互相鼓勵吧!
把北大會計女排招牌擦得閃閃發光
光可鑑人:) (不要打我)
大家考試加油~~
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◆ From: 1.34.126.81
1F:→ jjabbl55:真的請記住星期六對空的感覺!!! 還有防守部分 看到球 03/18 01:25
2F:→ jjabbl55:就接了 不要猶豫!! 03/18 01:26