作者commee (comme)
看板NTPU-ACC-VBB
標題[心得] 練球心得
時間Mon Nov 5 01:28:49 2012
自從轉自由之後 好像有比較多機會上場碰球
排球真的是一種打越多次感覺進步就會更快的一種運動
雖然不能每球都接的好 可是至少會有球感
不管是比賽或是PLAY我都會想處理好每一個球
可是越這麼想壓力就會越大 然後球就接噴
其實接噴我也不是屎面 我只是更專心在下一個球
然後就永無止境的惡性循環
所以近來我改變自己的心態 就是平常心
不管這球接得怎樣 下一球重新開始
不要給自己壓力 下一球自然就接好
然後接發方面 每一顆球先預設隊友會接噴
這樣腳步自然會快 這是我給大家COVER的小小建議
然後大斜接球還是有一些小小障礙
可能是經驗還不夠的原因 不知道比較能夠定下來的人就要站近一點
比較會包球的人就要站遠一點 左撇子就要站斜一點
然後有中洞就站中洞位
4.5米死亡交叉&6米死亡交叉 還是不夠積極
默契度也不夠好 希望能多打PLAY克服這個問題
我也會更積極 身為自由就是要接大家所不能接的球
偉正跟我說的XD
說了很多 我還是希望我們球隊能更有向心力一點 更有默契一點
這樣比賽接球可以專心接球 攻擊可以專心攻擊 舉球可以專心舉球
這樣就是一場好比賽了 共勉之
話說我根本不知道要PO心得文XDD
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◆ From: 220.135.189.201
1F：推 ivan326:觀念都有到位很不錯，但知道要怎麼做還是要再多提醒自己 11/09 16:21
2F：推 g22770996:禮拜五有練球的人才知道!! 11/10 21:22
3F：→ r81221:不愧是自由 神通廣大 11/11 01:43