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不太清楚該怎麼說自己整體的感覺 那我就先從各個項目來講好了 發球:一直是我不好的部分,不過自覺最近發嗆司球變少了一點,不過那是練發球時的感 覺,還是要接發時看大家接的怎樣才清楚,我會努力去發強擊。 下面都是以前練的心得... 接發:一直以來我接發都有幾個問題--腳定死、太慢、抱手、上手不夠硬,然後面對直衝 胸口的球不知該如何處理,界外球的判斷也要多加強,常常用上手接噴原本會出界 的球。 攻擊:你們跟我說的問題,跳起來、不要軟包等等,我覺得在空中時很難掌握自己的狀況 ,所以需要你們幫我看看在空中的姿勢,並且應該怎麼樣去修,攻擊步等傷好我會 自己有空多踩來修正。 攔網:最大的問題是手不夠硬,然後有時候直線沒定好,時間沒抓好,還有開網球要不要 攔的判斷。上次加練練攔網的感覺還不錯,我會努力手指用力去攔,討厭能夠摳死 卻被救起來的感覺。 三定點:小球跟大斜都需要再加強,小球不夠快,大斜站太高、腳定死、甩手、不會放倒 ,我會改進。 整體來說,有很多很多地方需要改進,練球要更加積極,有點喪失大一時的熱情,我要把 那種感覺找回來!能夠感覺到隊長很用力很用力的想拉著我們前進,有些人跟著衝刺,有 些人還在慢跑,動起我們的腳步,跟著隊長衝吧!積極、專注、幫隊友,我們可以更好! 一起用力撞破東吳這道牆! 受傷的感覺真的很糟... 希望能夠快點復原 --



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◆ From: 114.24.148.32
1F:推 ivan326:一直停滯不前的感覺不好受,但自己一定要想盡辦法先突破! 11/09 16:17







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