作者rogerchao (蟑螂)
看板NTPU-ACC-VBB
標題[閒聊] 說好的自主訓練表呢?
時間Tue Feb 1 01:10:43 2011
我還以為會有人先PO文的= ="
結果等了又等還是決定先PO好了...
先說上星期吧~
有打電話給一些人
無非是想問怎麼沒有回應板上的發文
順便問問有無做自主訓練
調查結果是開始做的人不多
其他不是還沒做不然就是根本不知道這件事 =口=
我先承認有些事情搞的我很煩
所以都沒做---->這之後會補回來
當然也有人很認真
板上或是社團裡都有證據可以說明他們已經開始努力
所以想想第一個星期改成獎勵的方式
有確實做自主訓練的可以出來承認~
沒做的還剩3個星期就寒訓囉!
請多注意!!
沒有進步甚至退步的我會特別關照....
(謎知音:誰來關照我=ˇ=)
第二個星期的自主訓練:
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天
體能 ˇ ˇ ˇ ˇ
墊球 已補完 已補完 ˇ ˇ 已補完 ˇ
彈訓
跑步 ˇ ˇ ˇ
訓練狀況仍有待加強
下星期會補回來
以上
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◆ From: 124.12.20.19