作者sgheart (Knock Back)
看板NTPU-ACC-TB
標題寒訓的定位
時間Sat Jan 14 23:22:02 2006
說明一下好了
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我是覺得 寒訓要練的東西 有一個地方需要跟平常練球不一樣
就是著重於基本動作的加強。
加上沒有比賽的壓力 可以慢慢修動作沒有關係
而平常在學期中的練球 因為有比賽 沒有辦法想改就改
因為改了又會跑回去 沒什麼大作用。
而改動作是很花時間的。
從教練修改 到練習 發問 再修 再改 發問...(當然這是最理想的狀況)
所以大家會在這幾天 看到教練一直在修動作就是這樣。
這個學期 我們的人數獲得量的提升
寒訓的目的 是希望隊上也能獲得質的提升。
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寒假中有人要找外面的人教
很不錯
不過寒假休息一個月 其實也不是什麼壞事。
讓身體一段時間離開球 等開學再回來碰球的時候
球感會突然變好(這是我個人經驗啦)
你們只要知道要怎麼打就可以了
打不打得到或打得好不好 可以以後再說 沒有關係
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其他的部分像是發球什麼的
都跟平常是大同小異。
大一的小朋友 現在練不起來不用緊張
持續練習就是了
也許寒假完一回來練 你們就會了(也是個人經驗 僅供參考)
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會計系桌第一次的寒訓 有點粗糙
三天的時間 似乎太短
其實我自己覺得理想的狀況 是一個禮拜四天左右
而每天的練習時間在四五個鐘頭(上下午各兩個鐘頭+)
不是像今明兩天的量(感覺有點多)
以後的寒暑訓 希望能規劃得越來越好
先這樣吧
明天最後一天 大家加油!
by越來越混的隊長
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射手其實很專情 只是射手的好 常使射手背上花心的等號
射手其實很體貼 只是射手的粗心 常使射手沒安全感
射手其實很單純 只是射手的愛好自由 卻使射手被認為不顧家
射手其實是個大孩子 只是射手的天真 卻被認為是無理的任性
射手其實很溫柔 只是沒有多少人能懂
射手雖總是掛著笑容 而 心中卻總是有很藍很藍的憂愁
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