作者karolte (保羅)
看板NTPU-ACC-BMT
標題Re: [閒聊] 是不是大家都這樣阿?!
時間Thu Mar 9 19:31:14 2006
※ 引述《smallcloud02 (smallcloud)》之銘言：
: 星期一練完後腳好痛喔!肩膀也很酸耶!
^^是大腿、小腿還是膝蓋？
: 有沒有能快點好的方法阿?
通常會肌肉酸痛的原因，是因為乳酸堆積在細胞裡的關係
通常排除乳酸的方法，除了運動完要做伸展運動排酸外，
最快的方法就是再去運動...加速血液流動，以帶走細胞的乳酸
大約就是這樣！
（這是我高中的時候，體育老師說的...哈哈哈 XD ）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.127.12
1F：→ karolte:不好意思！我是白癡隊長，忘記這是別人的 ID ... Ｏrz 03/09 19:31
2F：推 nechita:哈哈 想說保羅怎跑來別人地盤撒野了... 03/09 19:34
3F：推 karolte:這時間樓上的不是應該在練球?= =你翹掉歐 03/09 19:48
4F：推 nechita:哪有啊..我每次翹課都是你在慫恿的 沒有你慫恿我才不會翹 03/09 19:58
5F：→ nechita:咧...是因為學長姐他們要去打比賽 我們練完就先回來了.. 03/09 19:59
6F：推 karolte:少來 別找藉口 去睡覺吧 哈哈 03/09 21:54
7F：推 boabow:嘖嘖嘖～灌水也不是醬的啊！竟然在我的個板撒野... 一"一 03/10 00:47
8F：推 TaoTaogirl:是〈個版〉唷︿︿ 03/10 01:03