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今天很開心又跟大家一起打球了 有幾點,想提醒一下你們 防守方面: 1.雖然是守區域,但這不表示你可以讓人家一步過 今天不管是我隊還是另一隊,常常都有讓敵人一步過的現象 也造成了我後面要講的,中鋒無法專心卡位 所以要記得,即使是守區域,你面前的敵人一樣不能讓他輕易過、投籃 2.回防 除了回防速度嚴重不足以外(這我想是因為早上有練過球),回防的意志也很缺乏 常常看到我隊的後衛(就是浩寧跟岳衡啦),在我們投不進之後,不斷的在敵方 搶到籃板的人附近撈阿撈,試問假設是你搶到籃板,有可能讓對手這樣輕易撈走嗎? 而這時候對方一個甩球,前面帥哥翔就上籃了 反正就記得,投不進趕快回防就是了,抄球不是那麼容易低 3.卡位 今天另一隊做得不錯,我幾乎一直都有被卡住位子的感覺,請繼續保持 而我們這隊就有點糟,幾乎有十幾次都是,我看著對方的傢伙跑到禁區 在我面前把球搶走,補了又補 我今天守中間一直轉來轉去,就沒注意是誰沒卡位 也有可能是我自己,因為我的確沒有一直在禁區內 但這就呼應道我前面講的,因為隊友一直被一步過,我只好一直協防 協防後就幾乎不太可能在禁區內,或卡的到人了 ------------------------------------------------------------------------------ 進攻方面: 1.進攻的策略 很明顯另一隊有比較主打翔翔,讓他有蠻多持球機會 這方面我也沒有看到太多,因為都忙著防守,主要一個大問題是-沒有注意到24秒 有很多波進攻都花了三四十秒,我不知道是不是你們刻意配合沒有24秒的規則 但正式比賽時,掌控每一波的進攻時間絕對也是重要的 總不可能每次24秒快到,就隨便丟給某個隊友要他倉皇出手吧 *然後有一小點要補充的是,出手選擇的時機 今天岳衡跟浩寧恰好是兩個相反的例子 浩寧是出手有點太早,可以再多導幾球;岳衡則是太喜歡往裡面跑 小隻的往裡面跑有幾個缺點,第一出手空間不好,第二回防會來不及 出手時機也請多注意,是很好的大空檔沒人守,就出手吧 隊內賽就要當做正式比賽的心態去打,才會進步 2.發底線球 這個很基本的事情,今天除了我發的以外,就發生了兩三次錯誤 我想提醒一下全部的人,發底線時不要太早拿球 真的要先看看隊友站好了沒,必要時可以喊聲一下"預備、發球喔"之類的 像今天張睿恆想做發球的擋人,浩寧卻認為他本來就空了,傳過去就是失誤 如果有喊個聲,是不是喊完聲剛好張睿恆幫隊友卡位,就可以傳了 ------------------------------------------------------------------------------ 有看有推吧! 盡量趁老人有去的時候,多學一點東西 像很多人的卡位,怎麼不趁兔喔學期中在的時候問呢? 還有中鋒腳步,也沒趁學長有練球的時候問 其他的我不一一贅述 也許你們打完東海聖誕盃覺得自己有進步 但今天的我看來,還是可以點出上述缺失 不要因而自滿了,要進步的地方還很多! --
1F:推 Hawaii015:借轉虎版 非常感謝^^
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2F:→ Hawaii015:結果剛剛轉到 蔡小虎版了 @.@天啊~
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3F:推 DDDDing:推一個~要進步的地方真的還很多 01/19 22:35
4F:推 rf19910111:推 01/19 22:57
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12F:推 Raymond616:有看有推 01/21 18:42







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