大家好： 小弟是淡江大學陳氏太極拳社的社員小明， 小弟斗膽在此PO文， 乃希望藉此機會在貴校推廣內家拳法， 藉以促進姐妹校社團之間的交流。 姐妹校？不錯，本社成立於民國六十五年， 現與台灣科技大學內家武學社、淡江大學內家武學社、 台灣藝術大學內家武學社，此四社共為姐妹社團， 由於每年定期舉辦不同的觀摩、研習、聯誼活動， 大大增進了彼此間友誼交流， 或擴大讓更多的同學認識並進而學習內家拳， 所以非常希望能在貴校成立相關的內家拳社， 如果您對內家拳想要進一步地了解， 或對成立社團感興趣， 歡迎您寄發站內信與我聯繫。 台灣藝術大學易宗內家武學社社團簡介： http://www.ntua.edu.tw/~d05/activity_clup15.html 淡江大學陳氏太極拳社社團簡介： http://studentclub.tku.edu.tw/~chta/main.htm 淡江大學內家武學社社團簡介： http://studentclub.tku.edu.tw/~yizung/ BBS武術性社團中也有台科大內家武學社的資訊可查閱。 為什麼要學內家拳？ 『內家』武學之見重於武術界，蓋由武術發展的大勢而來，古代武術的興起本為搏擊格鬥 『內家』武學之見重於武術界，蓋由武術發展的大勢而來，古代武術的興起本為搏擊格鬥 之具，過去的發展多以硬功直進為上乘，其勢輒以威猛迅疾見稱，初學者若有差池，反不 免傷及臟腑，纏綿難癒。明末以來，拳家於傳授的方法乃漸漸強調以『內在』的調養為先 ，在武術的結構上來說，即利用『站樁』的方法築基，調理臟腑，蓄養內力，並孕育出全 身的整體勁，火候既足，始以『軟功』性練法進入武學領域，吞吐收放，進而掌握克敵制 勝的先機，而在內涵的增益方面，則和中國的傳統儒、道二家的思想做了深入結合，內在 的心性修養成為拳術的主要精神，這其間復吸收了道家『導引吐納』的重要方法，使心性 與內力相為溫養於是『內功』的體用乃愈加完備，在這樣的原則下發展出來的武學以『形 意拳』、『八卦掌』、『太極拳』三門為主，遂統稱為『內家』。內家武學的勃興，在武 術史上開展了新的風貌，而與傳統的少林武功並峙為四，指出了武學未曾開發的另一片天 地，明末以迄清季，其風遂大行於南北，於中國武術的影響極為深遠，因略敘其源流大意 ，俾學者知其所本焉。 三校四社指導老師資訊： 張永良老師 張老師對於中國傳統文化研究，不遺餘力，舉凡武術、易經、中醫、堪輿、相術無不涉獵 ，對於內家武術的造詣，尤為精湛。張老師幼承家學， 曾親炙『台始易宗』內家拳宗師 張峻峰先生，攻習形意拳、太極拳、八卦掌等內家拳術，浸潤易筋、導引、靜坐等內家道 藝，並從 王夢弼先生習得陳氏太極拳。藝成之後，接下張峻峰師祖『台始易宗』的傳承 ，教授年輕學子，為內家武學灑下承先啟後的種子。 --

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