第一個問題：來球隊的目的 我當初會想來球隊的目的，主要是基於自己喜歡打籃球、想要提升籃球實力，以及瘦 身，讓身體健康一點，這三個原因。而參加系籃後，直到現在，體重瘦了不少，實力多少 有提升一點，雖然還是很爛。但對於自己喜歡打籃球這點卻產生了動搖。 或許是壓力、挫折導致，發現自己越來越常質疑自己到底適不適合籃球這項運動？適 不適合待在隊上？自己喜歡打的籃球到底是什麼？從結果來看自己的確不適合這項運動， 而自己在系隊表現也很糟，練習時總是拖累大家。仔細想想自己喜歡打的籃球，或許也只 停留在玩票性質，沒有壓力的等級，而系籃的壓力等級對我來說則高上許多。但如果只是 玩票性質，或許就不會有進步的壓力，自己也就不會push自己去練習，籃球實力也就不會 提升。 所以如果要提升籃球實力和健身，待在系籃的環境，似乎仍是一個好選擇，但自己抗 壓性就要有所提升，心態也要更為正面，好好的努力，不要再一直質疑自己，要更加肯定 自己的努力、進步，給自己信心。但如果自己沒那麼想變強、變瘦，有其他想追求的目標 ，抗壓性、心理素質不夠好，或許退隊會是一個比較好的選擇。自己還要再好好沉澱沉澱 ，想想自己將來的選擇，但在還沒想清楚前，當下的練球、重訓還是不能斷，要繼續努力 才行。 第二個問題：對這次北歷盃的心得 這次的北歷盃我們的成績不甚理想，原因我覺得主要是外線命中率的低迷和內外的連 線沒有之前那麼流暢導。而學長也已經有針對整體、個別的問題做出分析和將來可以如何 改進，在此心得就主要以自己盃賽第一次上場為主，檢討自己的表現。 首先能夠在盃賽上場很開心，謝謝學長讓我有上場的機會，但自己的表現真的很糟， 運球失誤、傳球失誤，沒有讓球流動，投了很多球和籃下大空檔都沒進，罰球也是、防守 也一直被吃，籃板也沒鞏固好。後來想想平常練習其實就是這樣，在場上會有這樣的表現 ，自己也不用太意外了。儘管自己打的還是很爛，但我覺得至少自己在進攻積極度上有進 步，開始敢出手，儘管出手選擇不良、命中率是0。 總結來講這次的上場，長了不少見識，意識到自己是系籃的未來，更加看到自己的不 足，自己還是有很多地方要進步，而且其實問題看來看去，其實都是那幾個，自己還要花 更多的心力在解決這些問題上才行，並多去重訓、多向學長請益，去外頭打Play增加經驗 。最後期許自己能順利把問題一一解決，變得更強。 第三個問題：對於球隊、自己的未來展望 希望球隊將來能早日適應沒有白毛、荃哥、表哥的情況，形成一個新的體系，全隊的 外線、籃板能夠有更好的把握度，明年的史學盃能夠有所進步。自己則希望能早日確定自 己究竟有多想變強、變瘦，自己的目標在哪裡，如果不夠想，有別的目標，那麼或許退隊 是一個比較適合的選擇。如果最後是決定留下來，那就期許自己積極把籃球上的問題，好 好的解決，跟上學長的腳步，和大家一起努力，一起讓球隊變得更好。 --

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