看到大家近來熱烈的心得文，感覺得出來球隊開始有點危機意識了 這樣子很好，能明白自己的不足，才能往前進步 看了大家的心得文，都點出了球隊的困境 但是過去的種種已經造成，希望大家不要為此徒費光陰，更不需爭辯 要在意的是"未來"球隊的方向在哪裡 我們要想未來要怎麼更好，而不是懊惱為什麼這樣的過去造成今日的困境 如何找出正確的目標，比找出正確的錯誤要重要的多 依照目前最大的困境，是沒有一個教練或有經驗的學長帶球隊 導致大家觀念普遍缺乏，而我雖然能力有限，但會在這塊上盡量幫你們 在基本動作的部分，則有勞大家自立自強了 畢竟場上殺敵的武器，還是要靠身體 今天跟大家分享一下鋒衛的進攻，我們現在後場的進攻有點令人想哭XDD 『控球後衛怎樣攻擊籃框？』 將各種情況劃分為三種，逐一介紹： 一、球在後場：「盡快策應與傳導」；因為，就算對手快攻的多打少得分，控球後衛在後 場，假如能夠盡快策應與傳導；反過來，就會變化為，我方多打少的有利狀態。或者，假 如對手是一般系統戰的得分；控球後衛在後場假如能夠盡快策應，然後，將球傳導給偷跑 快攻的箭頭去攻擊對手，就有可能變化為輕鬆得逞。切記，讓隊友在前場迅速做2對2或者 、3對3的機遇戰攻擊，絕對比你慢工出細活的運球推進，再進行5對5的系統攻擊還輕鬆。 二、持(運)球即將進入前場：控球後衛彼時應該「不拘小節」，在防守方尚未佈陣妥當時 ，就趁虛而入攻擊；此時，應該是以機遇戰為優先考慮的重點，也就是，假如隊友在3分 線附近，或者在禁區可以「接獲傳球」，控球就該迅速傳導，而不是慢條斯理的直接打系 統戰；否則，就沒辦法引導隊友去攻擊籃框。 三、持(運)球在前場：控球後衛要「無時不刻」的去攻擊籃框；就算持(運)球要進入系統 戰之前，或者已經持(運)球進入系統戰過程之中，甚至是，控球後衛空手指揮隊友，卻發 現自己擁有空檔時刻，亦或是，隊友發邊線情況，空手的控球後衛發現對手的防守漏洞與 空檔，也應該毫不猶豫的去攻擊籃框。控球後衛最忌諱就是，指揮隊友後就在旁邊休息； 或者，依系統戰傳導球後，就在一旁看隊友攻擊的休息。 『得分後衛與小前鋒怎樣攻擊籃框？』 以下仍將各種狀況劃分為三種，逐一介紹： 一、球在後場：雙箭頭在對方得分，或者對方獲得多打少的機會得分，甚至隊友搶奪防守 籃板球，還是隊友抄截球等情況，都需要利用「最短的時間」，快速空手跑位到前場，然 後積極的跑位尋求空檔接球去攻擊籃框。一個快速的空手跑位動作，可以減少對手回後場 防守的「休息時間」；一個積極的空手跑位，可以逼迫對手也要快速移位回後場防守，進 而消耗對手的體力；一次在對手得分後，仍然快速衝刺的空手跑位，更可以增加對手在防 守上的壓力，進而降低對手在後續進攻上的績效。 假如球在後場，防守方彼時進行全場盯人，或者全場包夾設陷防守等；雙箭頭球員不 論處於何處，應該立即移位去尋求接球攻擊的動作。彼時，雙箭頭球員最忌諱「原地休息 」，然後目迎目送處於後場的隊友被壓迫；雙箭頭球員也不應該，目迎目送隊友被包夾防 守所困，卻沒有適時移位伸出援手策應等，做「反向攻擊」的動作。雙箭頭球員，有必要 的話，都還需要回到後場去協助策應，把球安全與合於8秒規定情況下，帶進前場。 二、控球後衛持(運)球即將進入前場：即將進行機遇戰的彼時，雙箭頭應該無所不用其極 的利用空手跑位技巧，例如前擠後退(back cut)、捲曲切(curl cut)、深切(deep cut)、U 形切以及在禁區底線的交叉掩護等跑位技巧，去尋求接球攻擊是雙箭頭的「基本技巧」； 此其時，也是機遇戰銜接系統戰之前，雙箭頭應該盡快得球攻擊的責任。 尤其，防守方假如在控球進入前場瞬間，進行壓迫或包夾防守；雙箭頭的外圍球員，應該 積極且主動的移位去「策應」，不能讓控球處於困境，也不能讓隊友被包夾而掉球，雙箭 頭更不能處於被防守方「監、控」的位置，被動又消極的行為是不允許的。 彼時雙箭頭也需要一再高聲喊聲，告知持球隊友需要快速傳導球；此喊聲其實是告知持球 隊友「自己位置」，以及威脅防守方的包夾與壓迫。在壓迫防守與包夾防守情況下接應傳 導球，多數會變化為「多打少」的狀態；彼時快速解讀與觀察防守者位置適當與否，然後 ，選擇最適當攻擊者，予取予求去攻擊籃框，讓對手付出代價。 三、控球後衛持(運)球在前場：雙箭頭解讀防守後，不拘小節的因應，進而尋求空檔接球 攻擊；甚至，在系統戰期間，也可以在跑位之餘去尋求非系統戰企圖的額外傳球(extra pass)，去攻擊籃框。切記，當雙箭頭衝刺到前場，沒有接獲傳導球後，雙箭頭不是在「 對手旁邊休息」；雙箭頭彼時應該讓防守方感覺到難以掌握你的動向；讓防守方無時不刻 的擔心，擔心你在某空檔處接球攻擊；讓防守方無暇解讀你們球隊的進攻，讓防守方不能 一心二用的兼顧球動態，讓防守方在運球者切入時，難以做好幫忙防守等等的空手跑位， 這才是彼時雙箭頭優異的攻擊籃框技巧。 今天分享鋒衛，改天在分享中前鋒 其實籃球觀念的養成分成兩個階段 第一：判斷"對"與"不對" 這時候要建立觀念的正確性，面對CASE要判斷這樣的處理對還是不對 以後位進攻為例，對與不對的標準就建立在以上的原則，每個項目都有他自己的原則 也就是說，這個階段最重要的是「原則性」的建立 第二：判斷"好"與"不好" 當大家都有觀念的原則後，就可以來討論好還是不好，因為籃球是圓的 我們追求的也是"最佳解"而非"唯一解"，在統一的原則上，來看怎麼處理這個CASE最恰當 這的階段著重在「最適性」的建立 現在球隊尚處於第一階段，我會盡量給你們一些原則性的觀念 當這些觀念有了時候，實戰中大家就可以來探討好或不好 希望大家能夠有所收穫! PS1明天我會盡量在一點半的時候從北車趕來，希望也能聽聽大家的聲音 2希望大家不要直接END 給我一點回饋XD --

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