嗯嗯 我只是一個路過你們第二天比賽的古人 雖然從來沒有看過你們練球 認識的人也就那麼兩三個 但基於關心 我還是想說說自己的拙見 如果不適當也請版主刪文 --- 在此先感激各位並沒有辜負我凌晨兩點趕火車 只為了來替你們加油的心意 你們打的真的很好 也讓我這老人一直有想上場的衝動 謝謝你們 這是場值回票價的比賽 你們贏得了榮耀 也帶給了我感動 --- 好了 接下來我也想提出一些建議 你們聽聽就算了 第一、從你們在賽前的練投其實不難發現，你們的基礎練習打得很扎實， 光是就動作、姿勢和命中率，已是我們以前無法比擬的。很不錯。 但是在正式比賽時，大多數人總是無法發揮。原因不是在練習不夠， 而是你是用什麼樣的心態在練習。也許在你在練習的時候，腦海中 增加幾個假想敵，會有很大的幫助。這會讓你在練習時認真思考， 該怎麼樣將球穿過防守者直達隊友的手中；或者是你該如何跑位， 以及接到球以後如何將球放進籃框。這樣子也許在你上籃的時候， 就不會像小周瑜一樣，不是想著如何讓對方吃上犯規，而是擔心自己 球會放不進。 第二、可能是很多學弟們在打新生盃，讓我們缺少了很多猛將，但我們系上內線的 高度，從以前到現在都是可遇不可求的。在這樣艱苦的情況下，增加身體厚度 是大家唯一的選擇，不要以為自己不夠高，就和內線絕緣。大家都必須做 好最壞的打算。而且，變壯一點其實也是有好處的。像是像阿光一樣勇猛的切入 ，或者是像表哥一樣清開禁區的雜魚們把球放進。讓敵人撞到你會彈開， 我就不相信他能多準。此外，特別建議背號33的學弟，不好意思，熊熊忘記你 的名字。其實有很多球你在切入的時候會掉球，並不是你運球不夠好，而是你 的腳力沒有辦法達到你所想要的，所以加強腳力吧，你會變很強的。 第三、對於防守的觀念要再加強，對人是用身體和腳步去對，而不是用手去對， 防守並不是抄下或是搧掉敵人的每一球(不過如果情況允許就不要懷疑)， 而是讓對手投不進，干擾對方。預測對方的動線加以阻擋，打亂對手的節奏， 在對上政大那一場你們就表現得很不錯。如果確定要犯規，除了不讓他有機會 and1之外，能犯到讓他失去罰球的手感是最好，一定要有這樣的覺悟。但重點 是要對球而不是對人。另外，防守絕對比進攻還不容易失常，所以四守五和一打五 ，要懂得取捨。 第四、進攻上的問題是我這次看到最明顯的，我們的外圍導傳就真的只是在導傳， 而且也只在外圍。其實這嚴重的影響著你們的體力，我們外圍，在拿到球的 那一瞬間，就只想著再傳球。所以不等對手貼上來，球就回去了，如果我是對手 ，我也落的輕鬆。反正最後進攻也就是那兩三個人。我站著等就好了。再者， 如果我是內線，我一定會累死，在我跟另一個內線在交叉上中沉底的時候， 球就跑到另一邊了，那我只能說內線真的不好當，進攻就是一直在跑步， 手都還沒舉起來要球，就要準備回防追快攻。當然，也許是內線跑位上的問題， 所以在平常練習的時候，內外線可以交換一下，發現彼此的問題。而且進攻打 單邊也是很好的，這樣內外線得以配合，又會有弱邊空檔空手切、或者是被包夾時 中距離、外線有空檔。這也許會較投資報酬率低的切傳來的好。 進攻的時候善用三脅式，不要傻傻的先下球，有機會可以投籃為什麼不投， 認真的瞄一下籃框，有把握就出手，對方被騙起來就切進去，要上要傳都隨你。 甚至吊給內線，再衝進去也行。如果真的沒有辦法再回傳，至少累死對方防守 的人。 最後，要有自信，不要一上場就散發出我很弱，來欺負我的氣勢。如果會怕，想想自己 先前練習的過程，會不會覺得很辛苦，那為什麼要這麼辛苦。因為贏球會有更多 的喜悅。除非是連你自己都覺得你平時不夠認真練習，不然為什麼要怕。 隊友間要有更多的配合，要去幫忙擋人也不必去等對方指示；要球就要明確的要 ，對隊友也要有多一點的信任，因為五個進攻者，總比一個人來的強。 球場上氣勢的維持和提升也很重要。 總結以上。可能是我太主觀，或者見識淺薄，廢話連篇的打了一大堆也不知道大家 會不會看不懂。總之，希望大家能有好的表現，不要辜負了自己和隊友、教練 的期許。不屈不撓的隊伍才是強隊。大家加油^^ -- 過半場要記得回頭、當控衛衝入禁區要有人負責追偷跑的人、小動作去問周瑜，就這樣.. --

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