※ [本文轉錄自 candog 信箱] 作者: [email protected] ("FireBolt") 標題: [心得] 有氧(張介)/爵士(劉雅文)/拉丁(黃曉筠) 時間: Wed Feb 15 01:23:11 2017 作者: applepie7691 (頻果派) 站內: nthu.course 標題: [心得] 有氧(張介)/爵士(劉雅文)/拉丁(黃曉筠) 時間: 2010/01/06 Wed 16:12:25 課名：有氧舞蹈/爵士舞/拉丁有氧 科號： 老師：張介/劉雅文/黃曉筠 課本：無 課別：體育 學分：1 涼度：★★★★ 甜度：? 有上課應該都不會當人 前言: 雖然是老人一枚了 現在才發心得>"< 有氧舞蹈:張介 去年旁聽 只上了半學期 之前上是上半堂有氧 下半堂皮拉提斯 動作都不難 適合初學者 每堂課上完都確實流到汗 非常適合健身 爵士舞蹈:劉雅文 舞蹈有點難 因為老師選的音樂節拍都很快 一個8拍裡動作也比較多 尤其很多轉圈圈.跳躍和腳步的變化 到期末還有翻滾動作 上課時若覺得跟不上沒關係 因為大部分的人都跟不上XD 上完課體力都耗得差不多了 回去可能需要好好睡一下 拉丁有氧:黃曉筠 前半堂課有氧 後半堂課老師高興跳甚麼就跳甚麼(很free啦~) 我覺得舞種偏向hip hop.funk和mv舞 所謂的拉丁有氧 老師怕太難大家跟不上 也只有扭腰甩胸擺臀 而且不多 偶爾想到還有拳擊有氧 有次收操跳東歐舞XD 主要就是跳趣味 這堂課有點像體驗各種舞種的感覺 跳過的歌曲比較多 綜合比較 張介 劉雅文 黃曉筠 目的 健身 挑戰自我 跳趣味 難度 簡單 難 中 累度 達到流汗程度 累 不累 但不至於累 一週三次有助於減肥 舞種 有氧.瑜珈 hip hop.funk hip hop.funk .mv舞 現代爵士 拉丁有氧.拳擊有氧.東歐舞 跳過的舞 不知>"< bad girl.濱崎步某首 麥可傑克遜一首.nobody等 老師人(?) 都很好相處XDD 加簽 體育組都有限制名額.加簽有限 請盡量點到 或加退選時常常看一下 以上是不專業的心得 若是寫得不好還請見諒 -- ◤ ◣ ─ 楓橋藝文站正式開張！─˙─˙─▍ 楓橋驛站˙ 竟然不是 ‵ ◣︹▉ 　　　　　　　　　　 ▋ │▉▄▅▆ 紅蘿蔔！▄▅▇ ; 快來尋找你愛的作家。 ▃▆◤ ／＼ ◢ ◥ ◣▃▅ 　◢為你嘔心瀝血的作品找個窩。 ◣ ◣ ◢＝＝＝ ◆ ◥ 文學版＋美工板，強烈邀請您。 ◣▁▂ ▆ ◢ ◣ ●.● applepie7691從140.114.66.113 ◢◢ ◥ applepie7691 於 2010/01/06 Wed 16:15:08 從 pc113.eden.nthu.edu.tw 修改 ─ masolmon：有拼錯唷 是hip hop~ 謝謝 已更正^^ applepie7691 於 2010/01/06 Wed 17:16:55 從 pc113.eden.nthu.edu.tw 修改 ─ bigfatmouse：樓上愛死黃曉筠老師XDDD 01/06 17:37oltb △ masolmon：大推黃曉筠!! 01/06 17:40oltl △ optimisticjj：我也愛黃曉筠 又正又有趣的老師 01/06 17:41oltj ─ CYL6033：黃曉筠超棒的! 01/06 17:45ldrh ─ littlebiu：黃曉筠超freeXD 很正身材很好!跆拳道國手! 01/06 20:50olvo ─ guanlin：不覺得劉雅文是現代爵士 應該是屬於old school感覺01/06 21:41olul ─ guanlin：很多轉圈和巴蕾的動作 另外大推黃曉筠 他是國手 01/06 21:42olul ─ nanwinds：張介第一堂跳sorry sorry...哈哈哈 01/06 22:44ldqi ─ wayward：黃曉筠超棒的! 01/06 22:52ldrj △ manguy0906：黃曉筠超正的啦! 01/07 00:24ldqf ─ xzsa1471：體育不是0學分嗎= = 01/07 03:18olva △ itisonlyform：劉雅文中肯"挑戰自我@@" 一週跳三次??!! 01/07 22:21olvh △ arci：推黃曉筠老師!! 超正超有趣~ 01/09 01:00olhw △ JH：超愛黃曉筠的>///< 01/10 14:18gxwr △ rubyangie：我愛張介！！現在修雅文 我覺得這學期一點累而已ꐛ*|01/10 17:41olVq △ jo3m6：張介這學期有跳sorrysorry XD 01/11 02:37olwp △ NURO：那男生修會不會怪怪的XD 01/13 13:51olJc △ applepie7691：不好意思>"< 我對舞種不是很有概念 01/13 16:15olgE ─ applepie7691：不過劉雅文第一堂課好像說下半學期跳現代爵士 01/13 16:16olgE

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