※ [本文轉錄自 candog 信箱] 作者: [email protected] ("FireBolt") 標題: Re: 進階游泳 時間: Mon Feb 13 07:33:56 2017 作者: YuwenLin (弟妹候選人1號) 站內: nthu.teacher 標題: Re: 進階游泳 時間: Sat Jan 6 19:49:43 2007 ※ 引述《katrinahi》之銘言： > 請問 不是很會游的話 可以選它嗎 > 其他可以上游泳的時間衝堂 >"< 嗯…看你的不是很會游是哪種不是很會游囉？ 如果是連隨便一種式來回游完游泳池都沒辦法的話不太推~ 但如果是四式都會但技巧不太熟練的話，那很適合喔 我上的是李大麟老師的 老師基本上四式都會教，但因為一學期要教完全部所以每式都會教得很快 一種式練習個兩三個禮拜就會進行到下一種了 所以老師基本動作稍微講一下，在陸上練一下姿熱 就下水讓大家自己練習了~會指定要游完幾圈，通常一次泳池來回個三、五趟吧 上一次課會如此反覆練習兩三次 所以如果自己有底子的話其實在課堂上就能把技巧練得很熟了 自己不太需要再花時間練習也能easy通過期末考(蝶仰蛙自共200游完) 老師教的基乎都是會游之後可以加分的技巧 所以我覺得這堂課很適合本來就已經會游但游不快或是游得很吃力的人~ 有畫龍點睛的效果說～ -- 夫兵者不祥之器物或惡之故有道者不處君子居則貴左用兵則貴右兵者不祥之器非君子 之器不得已而用之恬淡為上勝而不美而美之者是樂殺人夫樂殺人者則不可得志於天下 矣吉事尚左凶事尚右偏將軍居左上將軍居右言以喪禮處之殺人之眾以哀悲泣之戰勝以 喪禮處之道常無名樸雖小天下莫能臣侯王若能守之萬物將自賓天地相合以降甘露民莫 之令而自均始制有名名亦既有夫亦將知止知止可以 u931314.JING.ab.nthu.edu.tw海 starwhy:請問200游完是可以休息嗎?就是中途到岸的時候 01/06 19:52 katrinahi:四式是哪四式阿 謝謝 01/06 19:53 RiceballC:蝶式仰式蛙式自由式...倒數第四行有說喔 :) 01/06 19:57 enigmakid:記得是捷蛙仰蝶 01/06 19:57 recede:95上他是考 蝶->仰->蛙->捷 加轉身 奧運規則 不能停 01/06 20:11 recede:不過大部份時候他是睜隻眼閉隻眼就是了 01/06 20:19 YuwenLin:200游完中間不可以休息…到岸要馬上轉身，不能碰地 01/06 21:39 YuwenLin:老師眼睛很尖…稍微偷懶就叫你重來囉… 01/06 21:39 recede:喔... 我是說重考的時候... Orz 01/06 22:18 YuwenLin:哈哈哈哈哈…而且每個式都要游徹底到岸才能換~ 01/06 22:58 race:如果能用10次蛙式不換氣50公尺游完就不用考200m 01/07 00:55 race:這是真實案例XD 01/07 00:55 YuwenLin:那是真的~不過超難欸= =肚子要貼在泳池底才有可能 01/07 11:43 kong:水上救生協會的救生員認定考只要25公尺就可以了.. 01/07 12:17

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