作者nick3112 (^^)
看板NTHU-MSE-SB
標題[揪團] 體能團第一團
時間Sun Nov 7 20:02:17 2010
今天練完球應學長要求大家需要來提升一下自己體能
先以B隊為主如果A隊有需要等張天豪PO版或是自己來亂入都可
每次練體能的時間以最多一小時為主,
體能菜單大概是 慢跑 下盤操 腹背肌 地點在清大操場
別以考試讀書為理由 每次只有一個小時
擔心讀書考試的話那大材盃乾脆不要去了
大家來回覆可以的時間吧
回復格式如下
1234
雞排 OOXX
推文即可
一個禮拜一到四
至少選兩天出來練體能,因為五日練球所以五六日好好休息,時間大概是晚上
至少大家都比較有空
如果覺得兩天不夠的那就自己在找時間出來
大家這個月好好加油大材盃快到了
基本體能的提升球技才有更上層樓的機會
練體能的前一天晚上會選出一位負責人來確認時間po板告知大家
如果有人遲到了...大家練體能很累就
請大家喝飲料吧科科
以上
B隊大家都來回文,務必在今天回復完畢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.218.135
1F：推 kehen :小羅 OOXX 11/07 20:07
2F：推 pftaconet :轟 00XX 11/07 20:13
3F：→ pftaconet : 別太早會遇到演習課 11/07 20:14
4F：→ holic3393 :龍哥 OXOO 禮拜二有足球 不太累的話會去 11/07 20:40
5F：推 msesugar :SUGAR 000X 11/07 21:33
6F：推 jamingtaro :宮賓XOXO 11/07 21:48
7F：推 jeffohno :OOXO 11/07 22:01
8F：→ jeffohno :CQ OOXO 11/07 22:02
9F：推 jasop :木崑 OOOX 周四有慢壘 二三可能有演習 看情況 11/07 22:08
10F：推 isomeric :00xx我只好翹社課了QQ 11/07 22:33
11F：→ random0313 :XOOX 跟皓武拼了 11/07 22:39
12F：推 kaixuan :煞氣0000 11/07 23:09
13F：推 cautlily11 :OOOX 二三如果有演習課可能就無法囉~ 11/07 23:20
14F：推 trosigh :小姆OXXO 11/07 23:51
15F：推 iamsuperl :我看時間如果不行我會晚點自己再找人跑操場 11/07 23:56
16F：推 joe7862 :0X0X 可以去的話盡量哩 11/08 00:07
17F：推 wcloud :我等腳好 會跟阿賢 陳群 劉驚奇去跑 11/08 00:12
18F：推 actualwin :0XX0 11/08 00:35
19F：推 wu0cl6 :樓上研究生~ 11/08 00:39
20F：推 joe7862 :星期一先不固定好了 sor 11/08 00:58
21F：→ actualwin :我改二四 不過二我會早點去哦 因為剛好上完體育課 11/08 15:45