※ 引述《wu0cl6 (shoot)》之銘言： : ※ 引述《isomeric (egg)》之銘言： : : 我是新生盃壘A的隊長 明天希望能練個打擊和守備 : : 可是我上次很健忘的跟學長們借棒子和球 : : 結論就是沒球沒棒子，窘爆了= = : : 請問一下哪些學長能在明天下午三點把棒子跟球帶到壘球場，借給我們呢?? : : 還有我們手套好像也不太夠，可連手套一起借嗎?? : : 拜託你們了~~ 非常感謝喲~~ : : 健忘的EGG : 先推一個認真的雞排學弟 : 其實阿壘球最基本的就是自己的基本動作 : 傳接球+打擊姿勢 : 傳接球是最基本的,平常就可以找一兩個朋友出去練拉 : 至於傳接球的方法,可以看或爬文+遇到學長拉住他叫他交你 : 傳球如果沒有直直的噴射出去(就是沒聽到球聲音 : 接球沒有接到手套的點(聽到"趴"的一聲 : 都是不合格的= =+ : 至於打擊 : 回想我剛進系壘的時候 : 每個禮拜都是五天練四天的 : 禮拜一五去大練,可以練到守備+練習模擬比賽 : 禮拜二四打網從五點到七點 : 強迫自己去熟析新的姿勢 : 然後發揮到極致 : 現在每天都會有學長們嚷著下午去打網 : 學弟們其實可以跟我們一樣,球具帶著就跟在旁邊一起打網 : 看一下大砲學長們都怎麼打 : 聽聽學長怎麼說 : 再想想自己都怎麼打 : 學長們都很熱情的^^ : 大家都不會吝嗇去指導 : 努力練習,有一天聽到碩博班學長們的稱讚時候 : 真的頗爽的!! : 最後我想說的是 : 練習全隊彼此默契的時候 : 個人的基本能力還是要靠自己提升的! : 大家可以選擇自己有控的時間來練習 : 個人能力的提升才會讓整體的表現更加出色 : 新生杯加油~~!!13GO~~ 順便強調一個認知～ 現在練球時間其實都不長 尤其參與的時間是否是從頭到尾 星期一和星期五的練球 大多都是練整體較多 畢竟有整場的場地 還有比較完整的出席 這種時間也建議減少內外野漏谷數量 達到熱身目的就好 星期五可以多打一點 但是星期一晚上就減少一點 時間比較短 內野的 把趨前 左右移防 互相補位 牽制 雙殺 夾殺 逼退跑者 喀斗 幾點比賽一定要知道的基本動作練熟一點 務必做到下意識反射動作 我是覺得要上去比賽 是給準備好的人上場 現實一點說 不是像看比賽一樣 有門票就可以入場 請拿出比別人多一點的企圖心和努力 才不會到時上不去在背後幹譙隊長副隊長和學長 你的努力 大家會慢慢的看到 但是你的偷懶 大家會馬上看到 很多人都經歷過只能看比賽 懊悔之餘在多想想為什麼會沒上去 現在內野大多都有學長配合大學部的學弟們 但之後可能就要快變成都是學弟了 學長們在時會盡量幫你們帶內野的氣氛 提醒你們要怎麼給 怎麼進 快讓自己熟悉比賽會出現的狀況 內野最忌諱的是發呆和懊悔 內外野配合也要多練習 壘上跑者情形 出局情形 打出去的球深度 都會影響這球應該傳哪 外野手啟動時心裡就要大概知道要傳哪 內野手也要及時告訴外野要傳那個方向 我想這次比賽這點作的很確實 學弟們也都看的到 球在手上的時間越短越好 把他送到該到的地方 現在很多球隊都很會偷 你球早早傳出去 他就會多一份戒心 你多殿一步 往往就會往前衝了 今年球隊也都是一般大專球隊 實力有去的也知道 半斤八兩 守備也不會比我們好 重點還是在打擊 他們拿賣肯也只會碰滾地 但是我們拿掉漆的也是內飛 大家都心裡有數 備戰大材盃吧 加油 個人體能 打擊 基本動作 請多花點時間 系上一堆進步的例子 雖然學長們都沒說 但是私底下我們都知道 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.114.108