※ 引述《GSG9 (研究生是條修羅路)》之銘言： : 上場比賽打完circle時有說到跑壘的問題 所以分享一下東西 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=GSG9&b=5&f=1347944937&p=0 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=GSG9&b=5&f=1347944938&p=1 : 上面兩張照片是講跑壘的(解析度有點差 但重點應該都還看的到) : 第一張請注意他的左腳跟踩在壘包上的那個角 : 第二張是跑壘的路線圖 紅線是好的 藍線是太大圈 : 今天比賽大家稍微注意一下 當你沒有蘇育群的速度時 如何正確跑壘就是一門很大的學問了 (淚) 以前在棒球隊練跑壘的時候 教練都會要求用左腳踩一壘 其實是利用左腳(內側腳)當軸心 然後身體順勢往左壓 這是可以一邊轉彎又不至於減速的方法 尤其踩壘包的內側 可以有效縮小跑壘時的曲率半徑 你們可以試一下用右腳踩同一塊地方 速度一定會減慢 而且花更多力氣在轉向上 可惜現在的棒球隊都不專業 跑壘都是free style了~ ( ￣ c￣)y▂ξ --

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