這幾張還不錯阿~ giga 你們可以用手丟(滾)很慢的球給學弟接, 練習接到球之前的那個姿勢, 習慣了以後, 需要算彈跳的球也會接得到. 我小小補充一下. 第一張可以當做球從正面來的參考. 不管彈跳有沒有算對, 直接用屁股往下壓, 至於左腳在前或右腳在前, 只要接得順都可以. 個人是推練左腳在前的接球動作, 因為手套往右邊收比較順, 接著拿球的動作會比較快. 本圖是一壘手, 所以比較沒有這個問題. 第二張 no comments. 第三張, 是內野手側向移位時的動作 橫跑 --> 即停 --> 轉正面 如果你即停轉正面, 很自然地會出現一個膝蓋下壓, 另一腿打斜用來平衡的姿勢, 就像圖中的 Jeter. 請注意, 這張的重點在於『轉正面』 轉正面 ! 轉正面 ! 轉正面 ! 要比球早一步到, 然後轉正面等它. 相信我, 70%以上的球都來得及讓你轉正面, 不要側身撈, 一定要改掉這個壞習慣, 更不要說『ESPN都說大聯盟改用側身撈,拿球比較快』 我們連清華小聯盟都打得不夠好了, 沒是不要跟大聯盟比. 另外再補充兩個訣竅. 第一個. 球打出來先往前跑一步再來算彈跳, 不要一開始就等球. 這是我上研究所以後才悟出的重要關鍵. 第二個, 右手很重要. 球如果接到手套裡不好的位置, 右手可以把球扶進來, 接續的拿球動作也快. 另外, 蹲低的時候也可以防止球彈到臉上, 其他角度不規則只會彈到胸口而已. 以上幾點, 接過一陣子漏股的人應該多少都會有點感覺, 大家參考囉. ※ 引述《SparkLife (風的感覺~)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 Softball 看板] : 作者: hsun3616 (God Bless Mario) 看板: Softball : 標題: Re: [問題] 內野手的接球姿勢 : 時間: Thu Apr 20 13:47:11 2006 : http://photo.xuite.net/hsun3616/724656/1.jpg#picture : 這張是nomar一壘的守備動作 : 我認為這張是最標準的 : 畢竟他之前也是游擊手出身@@! : 圖片中最重要的一點就是那個手套的位置 : 前面有大大說到翻手腕動作 : 我想這張圖片可以很清楚的做一個解釋 : 基本上手套要跟地面成大概75度左右 : (別鞭我75度怎麼來的~我只是大概描述) : 然後重心壓低~眼睛跟球 : http://photo.xuite.net/hsun3616/724656/2.jpg#picture : 這張是JETER的動作 : 不過這張很明顯的已經是抓到球的位置了 : 所以他手套整個擺在地上 : http://photo.xuite.net/hsun3616/724656/3.jpg#picture : 我想這應該是JETER自己的習慣吧 : 就是把手套整個擺在地上接球 : 最推薦的還是NOMAR那張 : 這三張照片都有很重要的幾點 : 1.眼睛要跟球(好吧~強襲球會有點來不及反應) : 眼睛不跟球要怎麼接球啦~ : 我開始打壘球的時候也是眼鏡曾經被打到過阿 : 如果就這樣一直怕下去~終究也不會有接好滾地球的一天 : 2.右手要去輔助 : 不是說只有手套接球就好耶~ : 右手要下去握住你接的那顆球 : 然後起來墊步 : 這樣整個動作才會流暢 : 3.重心要壓低 : 這才是最重要的一點 : 大家有沒有看到第三張的照片~JETER旁邊的黃色文字 : 重要的四個字"守備基本" : 重心不壓低就很難看清楚球的彈跳 : 只要是在還ok的場地~只要你重心壓低 : 基本上球會亂彈的機率應該可以說是很少 : 其實我只是個路人~說這麼多很不好意思@@ : 最重要的還是要勤於練習~ : 多接幾次~多被球砸幾次(XD) : 這樣就不會怕球了啦 : 基本的"熟透了"之後 : 進階版的就要開始側身接球~~飛身撲球啦 : 祝福版上的大大快樂的打壘球打到天荒地老XD --

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