作者Ryx ( )
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標題Re: [問題] Wiifit的跑步和瑜珈
時間Sun Jan 6 23:26:03 2008
騙點P幣~~
※ 引述《vince02 (沒用的死宅男)》之銘言：
: 一、跑步那個島一週和長距離 大約是幾公尺 有人測過嗎？
參考推文吧~
(原來有2600M這麼遠...以後每天多跑幾趟)
: 二、有個英雄pose那個 為何重心要放在後腳而不是前腳啊？
要把重量平均分配在兩腳之間
刻意放前腳或後腳拿不到分
: 三、拳擊有氧的節奏點怎麼抓？好多動作抓不到......
1.完全模仿教練
2.看標靶...出拳時剛好標靶出現就可以得兩分
: 四、做完瑜珈後常常會有一個小視窗 會有打勾
: 那個是什麼？
表示他推薦你可以搭配做的運動
搭配做會有不錯的XX效果 (Ex:XX=瘦大腿)
應該都是瑜珈+筋肉的組合
: 五、跑步的燃燒率要怎樣才會增？
維持跑步的頻率不變
這是拿分的方式啦
實際上為什麼都要維持一樣速率跑步燃燒率才會高
我也不懂 XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.143.162
1F：推 psx:應該是避免有人跑累了 改坐著用手晃 01/06 23:27
2F：推 mblue:用手晃太快,人會跑跑摔跤在地上滾 XD 01/06 23:46
3F：推 Icthyoblue:其實跑步可以坐著從頭用手晃到終點 只要晃的頻率一樣 01/07 08:19
4F：→ Icthyoblue:燃燒率就會高 01/07 08:20
5F：推 ClubT:樓上...這樣做完全沒意義吧 你到底是拿WiiFit做啥啊XD 01/07 10:07
6F：推 zop:買來浪費錢的 XD 01/07 10:45
7F：推 dreamkid:我用手晃居然燃燒率破表...145%...orz 01/07 10:45
8F：→ Ryx:維持同一速率跑 很容易就破表 我跑大概都介於120~130% 01/07 13:23
9F：推 Icthyoblue:為了看風景 XD 沒啦 我也只有晃過這麼一次 01/07 19:42
10F：推 ninesky:遊戲中的說明有寫喔 手腳大幅擺動就可以增加燃燒率 01/08 00:25
11F：推 cdjemmy:我真的用跑的也很容易跑到跌倒啊 orz 01/08 17:26