作者jerryyangyyx (小刺)
看板NSYSU_Volley
標題[公告] 12/13(一)體能內容
時間Sun Dec 12 20:41:17 2010
明天的體能如下:
1.做操拉筋
2.操場3圈
3.核心20下
重點是流流汗然後不要感冒
還有阿聰說下禮拜想揪大家7點半集合吃早餐
訓練早起
詳情我也不清楚
看看禮拜二阿聰會不會宣佈什麼
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1F：推 yhallan3:禮拜六7點半吃早餐OK!! 12/12 21:07