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不好意思 我想請問一下 學校的健身房在哪邊 爬了一下文 好像沒有人問這麼淺的問題XD 因為手中有運動卡 想要試試健身房 請問免費跟付費的時段差在哪呢? 除了付費時段人較少 還有其他的嗎?會有教練嗎? 又 請問 健身房裡的器材大概有哪些 有沒有適合初學女生的器材? (從未上過健身房) ps.學校游泳池 如果下雨的話會開嗎XD 前幾天一直很想去游 但不確定下雨有沒有開 問題很多 謝謝大家! --



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1F:推 riseball :付費人比較少沒人跟你搶 游泳池下小雨會開 05/24 10:59
2F:→ riseball :健身房你要練手練胸練腰練腿都有 初學者也可以去 05/24 11:00
3F:→ riseball :沒有教練 05/24 11:01
4F:→ newqwer17 :謝謝你!!那...請問健身房在哪裡xd 05/24 11:05
5F:推 kimi7918 :體育館三樓,到了再隨便找一下問個人就知道了 05/24 11:07
6F:→ rjar :其實現在付費時段 人也不少 05/24 11:29
7F:→ newqwer17 :謝謝大家!那我是不是帶條毛巾 直接走進去 就自己找適 05/24 11:38
8F:→ newqwer17 :合自己的器材開始做啊?真是完全沒概念...>< 05/24 11:39
9F:推 riseball :進去一定要穿布鞋帶毛巾 臉皮後就去問人怎麼做 05/24 12:20
10F:→ riseball :臉皮薄就在旁邊偷偷看等那個人做完再照著做XD 05/24 12:20
11F:→ riseball :器材上面也有操作示意圖和標示出練哪裡的肌肉 05/24 12:21
12F:→ riseball :體育館進去右手邊樓梯上三樓 穿過羽球場就是健身房 05/24 12:36
13F:推 TAMMY123 :記得帶兩條毛巾 一條擦汗 一條擦器材上留下來的汗 05/24 13:12
14F:推 for0906 :牆壁上會掛酒精與布,使用完可以稍微擦拭運動器材 05/24 15:57
15F:→ for0906 :平日下午兩點開始收費,所以14-15:00時段人會比較少 05/24 15:59
16F:→ for0906 :三四點過後人會開始變多 05/24 16:00
17F:→ lovepy :之前中午去 人不少@@ 05/24 17:28
18F:→ newqwer17 :非常謝謝大家!!!! 05/27 22:10
19F:推 st49822046 :如果要學習 可私信約教導 不保證一定適合 但給互相 05/31 01:42
20F:→ st49822046 :研究 05/31 01:42







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